Bagaimana Saya Memilih Perawatan Kesuburan Homeopatik Terbaik?

Ada berbagai pilihan kesuburan homeopati yang tersedia, mulai dari diet sederhana dan perubahan olahraga hingga herbal dan vitamin khusus. Akupunktur dan refleksologi juga terkadang digunakan sebagai perawatan kesuburan homeopati. Memilih pengobatan homeopati terbaik untuk meningkatkan kesuburan akan tergantung pada sifat infertilitas serta biaya, kemudahan, kenyamanan, dan keamanan pengobatan.

Banyak individu yang mengalami infertilitas akan memilih perawatan kesuburan homeopati yang paling sederhana terlebih dahulu. Ini sering termasuk perubahan perilaku seperti memodifikasi diet, meningkatkan jumlah olahraga ringan, dan mengurangi jumlah stres yang dialami. Perubahan pola makan untuk meningkatkan kesuburan pada pria dan wanita termasuk makan makanan yang lebih sehat dan seimbang yang penuh dengan buah-buahan, sayuran, dan sumber protein dan lemak yang sehat. Makanan ringan olahan dan lemak trans, garam, dan gula dalam jumlah tinggi dapat memperburuk kondisi kesehatan yang sudah ada sebelumnya, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, atau masalah tiroid, dan dapat menurunkan kesuburan. Beralih ke buah-buahan organik, sayuran, dan produk hewani juga dapat membantu meningkatkan kesuburan, karena pestisida dan hormon yang terkadang ditemukan dalam produk hewani juga dapat membahayakan kesuburan.

Latihan dan manajemen stres juga merupakan perawatan kesuburan homeopati yang murah dan umumnya mudah diterapkan. Olahraga ringan hingga sedang dapat meningkatkan kesuburan, terutama pada individu yang kekurangan berat badan atau kelebihan berat badan, tetapi olahraga yang terlalu berat harus dihindari. Beberapa orang telah menemukan bahwa mengurangi tingkat stres yang mereka alami dapat membantu meremajakan tubuh mereka, karena pengurangan stres kemungkinan menurunkan tekanan darah, menurunkan jumlah hormon stres dalam darah, dan meningkatkan kualitas dan jumlah tidur.

Bagi individu yang memilih untuk mengonsumsi herbal, vitamin, atau suplemen untuk meningkatkan kesuburan, ada beberapa obat kesuburan homeopati yang tersedia. Sepia 6c adalah pengobatan kesuburan alami untuk wanita yang mengalami ovulasi tidak teratur atau kurangnya ovulasi, tetapi wanita yang mengalami keguguran berulang disarankan untuk mengonsumsi Sabina 6c. Aurum direkomendasikan untuk wanita yang mengalami depresi atau penurunan gairah seks. Silika terkadang direkomendasikan untuk meningkatkan sistem kekebalan pada wanita, dan fosfor terkadang direkomendasikan untuk mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Perawatan kesuburan homeopati untuk pria termasuk Sepia 6c untuk penurunan gairah seks dan medorrhinum untuk impotensi.

Terapi akupunktur dan refleksiologi adalah pengobatan kesuburan homeopati lainnya yang dipilih oleh beberapa individu untuk dijalani. Sementara perawatan ini umumnya lebih mahal daripada perubahan diet dan olahraga atau suplemen, beberapa telah menemukan mereka efektif untuk meningkatkan kesuburan. Sebelum memulai perawatan kesuburan homeopati, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter Anda untuk memastikan bahwa praktik tersebut aman.