Hidroterapi adalah istilah yang menggambarkan beberapa terapi di mana air dari berbagai suhu dan tekanan digunakan untuk meningkatkan sirkulasi, mengurangi rasa sakit, dan menghilangkan racun dari tubuh. Jenis hidroterapi yang paling umum digunakan untuk menurunkan berat badan adalah hidroterapi usus besar. Banyak ahli hidroterapi percaya perawatan ini merangsang penurunan berat badan dengan membuang limbah dari usus besar dan meningkatkan pencernaan. Beberapa dokter medis, bagaimanapun, berpendapat bahwa hidroterapi bukanlah cara yang efektif untuk mengurangi berat badan secara permanen. Karena beberapa kemungkinan efek samping, keamanan hidroterapi terkadang juga dipertanyakan.
Ada banyak bentuk dan kegunaan hidroterapi. Hidroterapi mengacu pada beberapa perawatan berbeda seperti mandi mineral dan mandi sitz yang digunakan untuk meningkatkan sirkulasi, mengendurkan otot, dan mengurangi rasa sakit. Selain manfaat hidroterapi ini, penelitian telah menunjukkan bahwa berendam secara teratur di bak mandi air panas dapat mengurangi berat badan dan memperbaiki tampilan selulit. Hubungan antara hidroterapi dan penurunan berat badan ini diduga karena peningkatan sirkulasi. Pada 2011, penelitian tambahan belum dilakukan untuk membangun hubungan nyata antara bentuk hidroterapi ini dan penurunan berat badan.
Dari berbagai jenis hidroterapi, hidroterapi usus besar paling sering digunakan untuk menurunkan berat badan. Selama hidroterapi usus besar, seorang praktisi menyiram usus besar dengan air dan zat lain untuk melonggarkan lendir yang terkena dampak dan bahan limbah di usus besar. Beberapa ahli hidroterapi dan praktisi kesehatan alternatif percaya bahwa hidroterapi usus besar adalah cara yang efektif untuk menurunkan berat badan.
Setelah perawatan hidroterapi, tidak normal bagi pasien untuk memiliki berat badan kurang dari sebelum perawatan. Selama perawatan ini, materi limbah dikeluarkan dari usus besar, yang merupakan salah satu penjelasan untuk hubungan antara hidroterapi dan penurunan berat badan. Beberapa praktisi juga percaya bahwa irigasi usus besar meningkatkan fungsi pencernaan dan metabolisme. Ini mungkin dapat menyebabkan penurunan berat badan yang berkelanjutan setelah perawatan hidroterapi.
Banyak dokter medis, bagaimanapun, tidak percaya ada hubungan yang kuat antara hidroterapi usus besar dan penurunan berat badan. Dokter sering percaya bahwa penurunan berat badan yang dialami pasien akan bersifat sementara. Sementara hidroterapi akan mempercepat prosesnya, usus besar yang sehat harus mampu menghilangkan racun dan limbah secara alami.
Efektivitas hidroterapi bukan satu-satunya faktor yang dipertanyakan, karena keamanan hidroterapi usus besar juga menjadi perhatian. Hidroterapi usus besar dapat menyebabkan dehidrasi, infeksi dan robekan di dalam usus besar. Perawatan ini juga dapat mengubah keseimbangan elektrolit seseorang, yang dapat menjadi masalah pada orang dengan penyakit jantung atau ginjal. Sebelum menggunakan hidroterapi untuk menurunkan berat badan, pasien disarankan untuk mendiskusikan keamanan perawatan ini dengan dokter mereka.