Penyembuhan holistik jerawat adalah konsep populer di antara banyak penggemar kesehatan alami yang mencari cara untuk mengendalikan jerawat tanpa obat atau perawatan topikal obat. Naturopati untuk jerawat tidak diketahui dapat menyembuhkan jerawat dalam setiap kasus, dan tidak memberikan jaminan efektivitas terhadap jerawat, jerawat atau jerawat yang terkait dengan jerawat. Mengubah diet untuk menghilangkan alergen yang dikenal populer di naturopati untuk penyembuhan jerawat, dan dapat membantu melawan jerawat pada mereka yang benar-benar menderita gejala alergi terhadap gluten, gula atau jenis lemak tertentu. Herbal dan olahraga juga merupakan teknik alami yang digunakan dalam naturopati untuk mengurangi peradangan kulit, tetapi tidak selalu menunjukkan efektivitas dalam mengurangi jerawat dalam setiap kasus.
Menggunakan naturopati untuk membersihkan jerawat dapat membantu pada beberapa individu yang menderita alergi terhadap makanan tertentu, karena jerawat mungkin merupakan gejala mengonsumsi alergen tertentu dalam makanan. Gluten adalah contoh umum yang dapat menyebabkan masalah kulit pada orang dengan intoleransi gluten, dan banyak naturopaths menempatkan pasien pada diet bebas gluten untuk melihat apakah itu menyebabkan masalah pada kulit. Menghilangkan, atau mengurangi secara drastis, gula dalam makanan juga populer dalam rejimen penyembuhan kulit naturopati. Efek dari teknik diet naturopati, meskipun sehat, belum terbukti membantu mengurangi jerawat pada orang tanpa alergi.
Meskipun efek diet pada kulit dan jerawat dapat dibesar-besarkan, memilih makanan yang tepat dapat membantu mengurangi peradangan pada beberapa orang. Peradangan dapat menimbulkan kemerahan pada kulit, dan terkadang dapat memicu timbulnya jerawat dan jerawat pada sejumlah kecil orang. Sekali lagi, teknik naturopati seperti diet bebas gluten atau bebas gula belum terbukti menghilangkan jerawat pada setiap pasien. Herbal dan rempah-rempah kadang-kadang digunakan dalam naturopati untuk mengurangi peradangan dan kemerahan, serta jerawat; Namun, alat ini belum terbukti efektif dalam penelitian kulit dan jerawat.
Penggunaan olahraga di naturopati untuk pengobatan jerawat dapat membantu dalam meningkatkan aliran darah dan keringat, namun ini tidak selalu menawarkan alat untuk penyembuhan jerawat. Dikatakan bahwa olahraga dapat membantu mengeluarkan racun yang terkait dengan jerawat, namun informasi ini tidak terbukti dan tidak berdasar. Lebih sering daripada tidak, naturopati untuk penyembuhan jerawat dapat berkisar menggunakan meditasi untuk mengurangi jerawat yang berhubungan dengan stres. Ini mungkin membantu pada banyak individu, karena stres dapat meningkatkan terjadinya jerawat dengan meningkatkan hormon yang terkait dengan produksi jerawat.