Mengobati ruam Epstein-Barr dengan mengoleskan gel lidah buaya secara teratur dapat membantu mengurangi rasa gatal dan juga kemerahan. Makan makanan yang dianggap memiliki sifat anti-inflamasi seperti jenis makanan laut tertentu, buah-buahan dan rempah-rempah juga dapat membantu mengobati ruam yang disebabkan oleh virus Epstein-Barr (EBV). Dalam banyak kasus, ruam Epstein-Barr akan hilang dengan sendirinya, tetapi perawatan yang menenangkan dapat membantu meringankan ketidaknyamanan ringan yang biasanya disebabkan oleh kulit yang meradang.
Jika ruam EBV berlanjut atau terlalu gatal, dokter harus menilai kemungkinan pilihan pengobatan. Antibiotik biasanya tidak dianjurkan karena dapat memperburuk ruam daripada memperbaikinya. Namun, jika ruam Epstein-Barr disertai dengan radang tenggorokan atau jenis infeksi sekunder lainnya, pengobatan dengan antibiotik mungkin diperlukan. Konfirmasi oleh dokter melalui tes darah bahwa ruam memang disebabkan oleh virus Epstein-Barr penting agar penyebab lain dapat disingkirkan dan pengobatan yang tepat dapat ditentukan.
Ketika ruam Epstein-Barr menjadi meningkat dan sangat gatal, itu mungkin berarti hati telah terpengaruh, jadi perawatan medis profesional diperlukan dalam kasus ini. Masalah hati sangat mungkin terjadi jika ruam EBV yang gatal disertai dengan gejala lain seperti nafsu makan yang buruk, mual dan sakit kepala. Virus Epstein-Barr dapat menyebabkan hati atau limpa bengkak; perawatan harus diambil untuk menghindari olahraga kontak untuk membantu mencegah pecahnya organ.
Bawang putih, jahe dan kunyit dikatakan memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meringankan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh ruam EBV. Ikan dan nanas adalah makanan anti-inflamasi lain yang mungkin bermanfaat bagi seseorang dengan ruam Epstein-Barr untuk dimasukkan ke dalam makanannya. Minum cukup air setiap hari untuk tetap terhidrasi dianggap penting bagi mereka yang memiliki ruam virus dan gejala EBV lainnya.
Ekstrak dari tanaman lidah buaya telah digunakan untuk mengobati infeksi dan gangguan kulit lainnya sejak 1500 SM di Mesir. Zat seperti gel dari potongan batang tanaman dapat dioleskan ke ruam Epstein-Barr sekitar tiga kali sehari untuk membantu menenangkannya. Banyak daerah yang menjual tanaman lidah buaya di pusat-pusat taman atau bahkan supermarket; biasanya, mereka bertahan cukup lama sebagai tanaman hias di sebagian besar iklim. Daun dapat dipotong dari tanaman dan gel kaya vitamin E dan vitamin C di dalamnya kemudian dapat diambil dan dioleskan ke ruam. Sebagai alternatif gel lidah buaya segar, banyak toko menjual versi ekstrak dalam tabung.