Antihistamin adalah jenis obat yang umumnya dikenal untuk membantu mengendalikan alergi dan gejala pilek, tetapi terkadang juga digunakan untuk pengobatan kecemasan. Jenis obat terbaik diperoleh dengan resep dokter, dan profesional medis Anda dapat bekerja dengan Anda untuk mengurangi gejala Anda dengan metode lain. Antihistamin yang dijual bebas adalah obat yang paling mudah diakses, tetapi banyak di antaranya dapat menyebabkan kantuk. Seperti jenis obat lain, bentuk antihistamin yang paling efektif cenderung dalam bentuk kapsul. Penting untuk diingat bahwa antihistamin untuk kecemasan tidak akan menyembuhkan kondisi Anda, tetapi dapat digunakan sebagai bagian dari rencana perawatan Anda secara keseluruhan untuk membantu mengendalikan gejala.
Resep antihistamin umumnya merupakan bentuk terbaik dari jenis obat ini karena Anda dapat memastikan bahwa perawatan Anda ditangani oleh dokter. Juga, banyak dari obat-obatan ini tidak memiliki risiko kantuk yang berlebihan, yang tidak disukai oleh pasien yang perlu menggunakan obat di siang hari. Antihistamin untuk kecemasan bekerja dengan menghalangi pelepasan histamin di otak, yang juga dapat memiliki sedikit efek menenangkan.
Obat bebas lebih disukai oleh pasien yang tidak memiliki uang atau waktu untuk mengunjungi dokter untuk mendapatkan resep. Penting untuk berkonsultasi dengan profesional sebelum mencoba mengobati sendiri gejala kecemasan. Saat memilih antihistamin untuk kecemasan dari toko obat, cobalah untuk memilih versi yang tidak menyebabkan kantuk berlebihan. Jika Anda mengalami kesulitan tidur, maka mungkin jenis terbaik akan menyebabkan kantuk ringan.
Bentuk terbaik dari antihistamin resep dan over-the-counter cenderung menjadi bentuk kapsul yang Anda telan utuh karena ada sedikit kemungkinan kesalahan saat pemberian dosis. Tablet kunyah adalah pilihan alternatif, tetapi Anda harus memastikan bahwa Anda menghancurkan seluruh pil sebelum menelan. Perlu diingat bahwa kapsul yang dirancang untuk ditelan utuh tidak boleh dikunyah terlebih dahulu karena dapat menurunkan khasiat obat. Antihistamin cair untuk kecemasan adalah alternatif lain, tetapi Anda perlu ekstra hati-hati untuk memastikan bahwa Anda menuangkan dosis yang disarankan ke dalam gelas ukur.
Anda tidak boleh hanya mengandalkan antihistamin untuk mengatasi kecemasan untuk mengobati kondisi Anda. Meskipun jenis obat ini dapat membantu mengendalikan gejala terkait, banyak pasien juga perlu menjalani psikoterapi. Penting juga untuk diingat bahwa antihistamin umumnya digunakan untuk kecemasan sementara karena efek obat penenang. Jika Anda mengalami efek samping, seperti pusing dan perubahan nafsu makan, sebaiknya tanyakan kepada dokter Anda sebelum melanjutkan minum obat ini.