Stressfraktursymtom är något som alla som riskerar att utveckla en stressfraktur bör vara medvetna om. Vanliga symtom på stressfraktur inkluderar smärta som blir värre med ökad aktivitet, och lättar med vila, och smärta som uppstår tidigt i ett träningspass och dyker upp gradvis tidigare med successiva träningspass. Smärta från stressfraktur kommer att förvärras med tiden, och så småningom kommer smärtan att fortsätta även i vila.
Svullnad på skadestället är ett av de vanligaste symtomen på stressfraktur. Det kan vara möjligt att lokalisera den exakta punkten för frakturen genom att trycka med fingrarna. Området med stressfrakturen kommer att vara extremt ömt vid beröring.
Stressfraktursymtom är mycket milda till att börja med, men blir mer uttalade när frakturen fortsätter att utvecklas. En stressfraktur är en serie små sprickor i ett område av benet. Stressfrakturer är vanligast på grund av överanvändning, men kan också utvecklas vid regelbunden användning hos personer som har osteoporos eller låg bentäthet.
Symtom på stressfraktur är vanligast i viktbärande ben, såsom benen i underbenen och fötterna. Smärta i dessa områden som inte går över efter en uppvärmningsperiod är ofta relaterad till benproblem och kan tyda på en stressfraktur. Smärta som försvinner under uppvärmning är vanligtvis relaterad till muskelproblem.
Vissa människor är mer benägna än andra att utveckla stressfrakturer. De inkluderar idrottare som deltar i högintensiva aktiviteter som gymnastik och löpning, alla som dramatiskt ökar sin träningsrutin, alla som lider av benskörhet och de med plattfot eller höga fotvalv. Kvinnliga idrottare som har oregelbundna eller frånvarande menstruationer är också mer benägna att utveckla stressfrakturer. Detta beror på att oregelbundna eller frånvarande menstruationer ofta sammanfaller med låg bentäthet.
Även om vila ofta räcker för att läka en mindre stressfraktur, är det viktigt med rätt medicinsk rådgivning. En fraktur som inte läker ordentligt kan leda till kronisk smärta på platsen för frakturen. Alla som upplever symtom på stressfraktur bör besöka sin vårdgivare. En stressfraktur diagnostiseras med en magnetisk resonanstomografistudie (MRT) eller en benskanning. En stressfraktur kommer inte att synas på en traditionell röntgen förrän upp till en månad efter att stressfrakturen utvecklats.