Patienter bör uppsöka läkare för utvärdering och behandling av sömnlöshet när sömnlöshet och sömnsvårigheter blir störande. En utebliven natts sömn ibland är inte en anledning till oro, men upprepade episoder av sömnlöshet eller längre perioder utan sömn kan bli farliga för en patients hälsa. Likaså bör personer som upplever sömnighet under dagtid, försämrad kognitiv funktion och andra sömnlöshetssymptom gå till en läkare. En sömnspecialist kan undersöka patienten och ta fram en behandlingsplan.
Sömnlöshet kan uppstå i alla åldrar och är förknippad med stress, vissa medicinska tillstånd och en mängd andra potentiella orsaker. Människor kan uppleva olika grader av sömnlöshet, från problem med att somna ibland till fullständig sömnbrist, sömn avbruten av svåra mardrömmar eller periodiska episoder där sömnen avbryts i minst tre dagar på en vecka.
Om en patient känner att sömnlöshet stör det dagliga livet och det allmänna välbefinnandet, är det lämpligt att uppsöka läkare, även om den misstänkta sömnlösheten inte verkar så allvarlig. Alla har olika behov när det kommer till sömn, och vissa människor kan uppleva betydande störningar i sina liv trots att de inte saknar så mycket sömn. Att träffa en läkare för sömnlöshet kan hjälpa patienten att identifiera bidragande faktorer och behandla dem.
Även om det inte är personligt störande kan sömnlöshet bli ett problem när det är kroniskt till sin natur. Människor som inte sover eller inte sover bra flera nätter i veckan flera veckor i rad bör uppsöka läkare för sömnlöshet. Om patienter upplever mardrömmar, påträngande tankar, depression och andra psykiska symtom rekommenderas medicinsk behandling starkt. Sömnlöshet kan också vara ett tecken på ett underliggande fysiskt hälsoproblem och kan i sin tur bidra till dålig immunhälsa och andra hälsoproblem, vilket gör det viktigt att få behandling.
När du förbereder dig för att träffa en läkare för sömnlöshet kan det vara till hjälp att generera så mycket information som möjligt om episoder av avbruten sömn och att dokumentera eventuella livsförändringar eller händelser som nyligen har inträffat. Denna information kan vara värdefull för läkarens utvärdering. Läkaren kan beställa blodprov, sömnstudier och andra medicinska tester medan han arbetar med en patient med sömnlöshet för att lära sig mer om potentiella orsaker och för att se om sömnlösheten orsakar medicinska problem för patienten. I slutet av utvärderingen kan behandlingsalternativ göras tillgängliga för patienten.