Hur känner jag igen ryggsmärta från en klämd nerv?

Ryggsmärta från en klämd nerv kan ibland kännas som normal ryggsmärta orsakad av muskelspänningar eller dålig hållning, men oftare är det en skarp smärta som kan stråla ut i hela ryggen eller till och med ner i benen, beroende på vilken nerv som kläms. I svårare fall kan den klämda nerven orsaka svaghet eller domningar i rygg och ben. Andra typer av ryggsmärtor som är ett resultat av ett muskelproblem kommer i allmänhet inte att orsaka sådana symtom, och smärta från en klämd nerv kan vara ett tecken på ett mycket allvarligare problem.

Ischias är en av de vanligaste orsakerna till ryggsmärta från en klämd nerv. Ischiasnerven börjar i nedre delen av ryggen, och den löper genom skinkorna och hela vägen ner på baksidan av varje ben. Om musklerna i ryggen eller höfterna drar ihop sig kan de komprimera ischiasnervändarna, vilket orsakar skott, skarp smärta längs baksidan av benet, i höfterna, i skinkorna eller i nedre delen av ryggen. Sådan smärta kan åtföljas av domningar, täthet eller bultande värk, och musklerna i rygg och ben kan också bli svaga. Regelbunden stretching och träning är vanligtvis tillräckligt för att motverka symtomen på ischias, men i svårare fall kan operation vara nödvändig.

Ryggsmärta från en klämd nerv kan också förekomma i andra delar av ryggen, och dessa nerver kommer att påverka delar av kroppen som betjänas av just den nerven. En klämd nerv kan åtföljas av en stel nacke, domningar i armarna eller en skjutande smärta i hela ryggen. Sådan smärta orsakas ofta av ett diskbråck i ryggraden. Detta uppstår när den gelliknande vätskan mellan kotor brister och trycker mot nerverna som löper genom varje kota. Sådana skador läker ofta av sig själva med stretching och regelbunden träning, men i vissa svårare fall kan operation vara nödvändig som en sista utväg. Antiinflammatoriska läkemedel kan också lindra smärtan och låta skadan läka.

Andra orsaker till en klämd nerv i ryggen inkluderar direkt trauma, ryggradskompression, sittande eller stående under långa perioder och överanvändning av muskler under fysisk aktivitet. Smärta från klämda nerver orsakade av dessa aktiviteter kan vanligtvis åtgärdas med stretching, träning och medicinering.