Swaddling är en uråldrig praxis att linda in små bebisar i filtar eller linda. Det hjälper till att trösta ett spädbarn och låter dem vanligtvis sova längre. Att vara säkert inlindad gör att en bebis känner sig säkrare.
Denna form av omslag har alltid varit vanlig i europeiska och asiatiska kulturer. Det har nyligen funnit en förnyelse i popularitet i USA. Anknytningsföräldrarörelser, tillsammans med oro för plötslig spädbarnsdöd (SIDS), har lett till en ökad medvetenhet om fördelarna med svepning. Det finns flera märken av filtar tillgängliga, såväl som specialdesignade ”pocket” filtar med kardborreband på sidorna för att göra det lättare att slå in bebisar.
Innan ett barn föds hålls det i sin mammas mage. Utrymmet är trångt, mysigt och varmt. Bebisen föds sedan in i en kall värld där den kan svänga vilt omkring med sina lemmar. Detta kan vara en mycket skrämmande upplevelse för ett nytt spädbarn. Swaddling kan återskapa upplevelsen av livmodern genom att fästa ett spädbarns armar och ben nära dess kropp. Filtar hjälper också till att hålla ett spädbarn varmt och låser in kroppsvärmen.
Swaddling har många fördelar. Det kan hjälpa ett spädbarn att hålla en jämn kroppstemperatur. Små bebisar har ännu inte ett sätt att moderera detta själva. En insvept baby sover längre, eftersom de hindras från att skrämma och vakna upp sig. Inpackning kan vara ett bra sätt att lugna en kinkig bebis, eftersom det gör att bebisar känner sig trygga och trygga. Det hindrar också ett barn från att av misstag klia sig själv med naglarna.
Att hålla ett barn insvept på detta sätt kan också minska risken för SIDS. Spädbarn ska inte läggas med mjuka sängkläder. Detta beror på att barnet kan förvandlas till sängkläderna eller av misstag dra en filt över ansiktet och kvävas. Swaddling hjälper till att förhindra detta. Ett insvept barn hålls fortfarande varmt, men kan inte dra täcket över ansiktet.
Det finns vissa risker förknippade med swaddling. Den första är höftledsdysplasi, på grund av att tyget är tätt runt barnets ben. Genom att inte hålla ett spädbarn lindat länge, utan bara göra det i en timme eller så i taget, kan denna risk nästan helt förnekas. Ett annat alternativ är att linda armarna väl, men att lämna benen lösa. Risken för överhettning kan vara något högre för ett insvept barn. Om du lindar en baby, tänk på temperaturen i miljön och välj en filt i enlighet med detta. Det finns massor av lätta tygalternativ.
Vissa bebisar behöver anpassa sig till tanken på att linda. Det kan också ta ett par försök för nya föräldrar, eller nya vårdgivare, att ta reda på hur man korrekt lindar ett spädbarn. De flesta spädbarn växer ur denna typ av omslag vid fyra månaders ålder, vissa mycket tidigare. När ett barn börjar lära sig att rulla över, även av en slump, bör lindningen upphöra. En del barn kommer snabbt på hur de kan arbeta ut sina armar ur även den säkraste lindningen. För dessa barn kan den möjliga tidsramen vara otroligt kort.
Riskerna förknippade med att linda en bebis är minimala, om vårdgivare är noga med att kontrollera för överhettning och linda benen löst. Det kan fungera bra för att lugna spädbarn som lider av kolik, eller bara har en kinkig mens. Viktigast av allt, att slå in ett spädbarn på detta sätt kan ge ett sätt att uppnå den efterlängtade drömmen om ett nytt föräldraskap: sömn.