Blåmärken uppstår när blod läcker från kapillärerna, vanligtvis på grund av ett slag mot kroppen, vilket skapar ett område av missfärgning som är synligt genom huden tills det läckta blodet återabsorberas. Även om det kan vara oroande om du verkar få blåmärken utan anledning, har till och med blåmärken som verkar vara spontana i allmänhet någon källa och är därför i allmänhet inte en stor anledning till oro. Om du verkar få blåmärken utan anledning, kan du faktiskt ha tunn hud eller försvagade kapillärer. Det är också möjligt att ett läkemedel gör att du får blåmärken, eller att du lider av en blodsjukdom. Slutligen kan dina blåmärken orsakas av en skada så liten att du helt enkelt glömt bort den.
Om du verkar få blåmärken utan anledning, kan du faktiskt uppleva en biverkning av tunn hud eller försvagade kapillärer. Många människor drabbas av en eller båda av dessa tillstånd när de åldras, och var och en gör kroppen mer mottaglig för blåmärken. Hud som har börjat tunnas ger minskad stoppning mot lugg och stötar, och svaga kapillärer är mer benägna att läcka blod än friska kärl. Även om blåmärken orsakade av dessa tillstånd kan vara obekväma eller fula, är det i allmänhet inte ett allvarligt problem och bör därför inte vara en anledning till oro.
En annan faktor som kan göra att du verkar få blåmärken utan anledning är en minskning av ditt blods förmåga att koagulera. Ibland orsakas koaguleringsproblem av en medicin, särskilt en som är avsedd att tunna ut ditt blod. I sällsynta fall kan koaguleringsproblem vara ett symptom på en blodsjukdom. Om du har börjat märka oförklarliga blåmärken och nyligen har börjat med en ny medicin eller är ung och i övrigt frisk, bör du rådfråga din läkare. Hon kan justera din medicin, eller kan köra tester för att avgöra om ett blodrelaterat problem är ansvarigt för dina blåmärken.
Slutligen kan ett blåmärke som verkar ha dykt upp utan anledning faktiskt vara resultatet av en skada som är så liten att du helt enkelt inte märkte det. Du kan till exempel ha slagit benet när du gick upp för att använda badrummet under natten. Om ditt oförklarliga blåmärke uppstår som en isolerad händelse och försvinner inom några dagar, finns det en god chans att det orsakats av en bortglömd skada och är därför inte en anledning till oro.