Vaginal svampinfektion, kännetecknad av rodnad och inflammation, svår klåda och vita, knöliga flytningar, är ett extremt vanligt tillstånd. Det orsakas av en obalans av bakterier som finns naturligt i slidan, snarare än en infektion från en extern källa. Det bästa naturliga botemedlet mot svampinfektion bör återställa balansen i vaginalfloran och bibehålla slidans normala pH så att de nyttiga bakterierna kan fortsätta att blomstra. Vanliga inslag i ett naturligt botemedel mot svampinfektion inkluderar yoghurt, vitlök och kosttillskott som främjar tillväxten av friska bakterier i slidan.
Ett vanligt naturligt botemedel mot svampinfektion är vanlig, opastöriserad yoghurt eftersom yoghurt innehåller nyttiga probiotika. Vissa märken av yoghurt har ytterligare probiotika tillsatta i dem. Vanligtvis precis innan sänggåendet kan yoghurten appliceras direkt på slidan och vulvan, eller fryst yoghurt kan användas som stolpiller. Yoghurtens kalla temperatur kan hjälpa till att lindra klåda och obehag. Att äta yoghurt dagligen kan också vara ett effektivt naturligt botemedel mot svampinfektion.
Probiotiska näringstillskott finns också tillgängliga för att bibehålla den optimala nivån av nyttiga bakterier i matsmältningskanalen och slidan. Kosttillskott som innehåller probiotika utvinns från naturliga källor. Dessa rekommenderas ofta när du tar antibiotika för att förhindra tillväxt av candida.
Vitlök är ett annat allmänt använt naturligt botemedel mot en svampinfektion, liksom tea tree-olja. Vitlök och tea tree-olja har båda antisvampegenskaper och är naturliga sätt att minska utbrott av candida. Vitlök kan användas som stolpiller, vanligtvis som en hel kryddnejlika insvept i gasväv som förs in i slidan vid sänggåendet. Tea tree-olja måste spädas ut innan applicering på ömtålig vaginal hud, antingen topiskt på vulvan eller i en dusch med vatten eller vinäger.
I en frisk slida hålls svampen som orsakar obehag av en svampinfektion i schack av nyttiga bakterier som acidophillus och lactobacillus, även kallad probiotika. Svampen, som kallas candida, kan växa utom kontroll om de naturliga bakterierna reduceras. Candida kan också öka om slidan ofta är i en varm, fuktig miljö, såsom en våt baddräkt eller åtsittande kläder som inte andas. Orala antibiotika leder ofta till vaginal svampinfektion eftersom antibiotika dödar både nyttiga och skadliga bakterier. En svampinfektion kan också uppstå som ett resultat av orala preventivmedel, utmattning eller sjukdom.
Inte alla vaginala infektioner är svampinfektioner, så kvinnor bör inte försöka ett naturligt botemedel mot svampinfektion själva utan en läkares diagnos. Om en vaginal infektion åtföljs av sveda, feber eller illaluktande flytningar, är det förmodligen inte en svampinfektion och kräver medicinsk behandling.