I decennier har människor känt till de uppfriskande egenskaperna hos ett epson salt fotbad. Det finns dock många andra användningsområden för formen av magnesium som många kanske inte är medvetna om. Oavsett om det är hälso- eller skönhetsapplikationer, eller till och med i trädgården, kan epson salt vara en av de mest fördelaktiga produkterna man kan köpa.
Anledningen till att saltet är så effektivt som fotbad och på huden beror på dess förmåga att reglera enzymer och dra bort gifter från kroppen. Saltet kan också hjälpa till att dra bort metaller från kroppen och minska stress. Fotbadet är dock inte den enda fördelen.
Förutom nedsänkning är att använda epsonsalt i en kompress ett annat sätt att lindra värkande leder och muskler. Det är också en lättnad för dem som lider av huvudvärk. Det minskar inflammation som också hjälper till att minska ömhet i många situationer. Saltet används till och med för att ta bort splitter.
Rekommendationerna för mängder varierar beroende på applikation. För kompresser är två koppar per gallon vatten (47 liter epsonsalt per 3.78 liter vatten) idealiskt. Två koppar (47 liter) bör också användas vid blötläggning med epsonsalt i badkar. För fotbad bör en kopp (23 liter) användas.
Något relaterat till hälsa, epson salt har även vissa tillämpningar för hud- och hårvård. Produkten är känd som en mycket bra exfoliant och gör att huden känns mjukare. För att åstadkomma detta, blanda lite av saltet med en djuprengörande kräm. Blandat med ett balsam kan epson-salter till och med ge volym till håret.
I trädgården tros saltet hjälpa frön att gro mer effektivt och med större framgång. Det gör också växten friskare sett genom fylligare tillväxt och mer blomning. Detta beror på att magnesium är ett viktigt mineral för fröns groning och klorofyllproduktion, vilket är hur växter får sin energi. Eftersom växter kan producera energi mer effektivt börjar de naturligtvis se friskare ut.
Användningsmängderna för trädgårdstillämpningar varierar kraftigt beroende på vad saltet används för att hjälpa. För krukväxter är rekommendationen ett uns (28 gram) per gallon (3.78 liter) vatten. För små växter som rosor och tomater är rekommendationen en matsked (14 gram) för varje fot (33 meter) höjd.
Som en användningsanmärkning bör man komma ihåg att den korrekta termen är epsom salt. I folkmun har det blivit känt som epsonsalt i många fall. Faktum är att i konversationer kan termen epson vara vanligare än epsom. Ändå bör det noteras att detta tekniskt sett är en felaktig användning av termen.