Insulasi penghalang uap adalah insulasi yang dikemas dengan penghalang uap, sehingga tidak perlu memasangnya. Biasanya, bentuk insulasi ini datang dalam gulungan yang dapat dibuka dan dipotong untuk membuat strip insulasi untuk pemasangan dalam suatu struktur. Keuntungan dari isolasi penghalang uap adalah menghilangkan langkah tambahan dalam memasang penghalang uap. Kerugiannya adalah tidak dapat digunakan dalam struktur yang sudah memiliki penghalang uap, karena dua penghalang uap dapat membuat perangkap uap, yang sangat tidak diinginkan.
Di sebagian besar wilayah di dunia, penghalang uap sangat disarankan. Penghalang uap mencegah air memasuki dinding, lantai, dan langit-langit struktur, mencegah pembusukan, jamur, dan lumut. Biasanya, penghalang uap menghadap ke tempat tinggal rumah, mencegah uap air dari bagian dalam rumah ke dinding. Dalam iklim yang sangat lembab, penghalang uap dapat ditempatkan di luar, sehingga udara lembab dari luar tidak dapat menembus dinding.
Kelembaban di dinding bukan hanya masalah karena masalah busuk, jamur, dan lumut. Di iklim dingin, memiliki insulasi basah sebenarnya dapat menurunkan efisiensi insulasi, membuat rumah lebih dingin dan berpotensi menaikkan tagihan pemanas. Air juga dapat membeku dan kemudian meleleh dengan cepat, menciptakan noda air di dinding dan langit-langit. Kelembaban kronis juga dapat menyebabkan kayu dalam struktur melengkung, menyebabkan ketidakstabilan struktural.
Ketika struktur dibangun, penghalang uap sering dipasang dalam proses membangun dinding, dengan insulasi ditambahkan kemudian. Namun, dimungkinkan untuk menggunakan insulasi penghalang uap sebagai gantinya, memadatkan proses ini menjadi satu langkah. Jenis insulasi ini juga dapat digunakan untuk hal-hal seperti membuat ruang bawah tanah yang sudah jadi, mengisolasi loteng, atau mengganti insulasi yang rusak di rumah. Jika penghalang uap sudah ada, isolasi penghalang uap dapat dilubangi untuk memungkinkan uap air melewatinya.
Memasang penghalang uap bisa menjadi rumit. Sebaiknya berkonsultasi dengan kontraktor tentang lokasi terbaik untuk penghalang uap, karena tergantung pada iklim, dan untuk mendapatkan informasi tentang apakah rumah sudah memiliki penghalang uap atau belum. Rumah yang lebih baru cenderung memiliki penghalang uap yang terpasang di dalamnya, sementara rumah yang lebih tua lebih cenderung memiliki penghalang uap yang rusak atau tidak ada penghalang sama sekali. Meluangkan waktu untuk menilai bangunan sebelum memasang isolasi penghalang uap adalah penting, karena hal terakhir yang diinginkan adalah perangkap kelembaban di dinding, lantai, atau langit-langit yang dapat menyebabkan kerusakan air di telepon.