Några av de bästa tipsen för att amma med inverterade bröstvårtor inkluderar att förstå hur ett barn får mjölk från bröstet, att lära barnet att spärra ordentligt och att förhindra översvämning. Att undvika nappar och flaskor kan också vara till hjälp när man ammar med omvända bröstvårtor, liksom bröstskal. Om allt annat misslyckas, kan tillfällig användning av en bröstvårtsköld hjälpa till att etablera en stark omvårdnadsrelation mellan mamma och bebis.
Kvinnor tror ofta att amning med inverterade bröstvårtor inte är möjlig eftersom bröstmjölken är där bröstmjölken kommer ifrån. I verkligheten får barnet mjölk från vårtgården, det vill säga omgivningen. Bröstvårtan utsöndrar väldigt lite mjölk, med dess huvudsakliga syfte att hjälpa barnet att fästa vid bröstet i första hand. Att lära ett barn att spärra ordentligt kan vara svårare med inverterade bröstvårtor, men i de flesta fall är det fullt möjligt.
När ett barn ammar måste så mycket av vårtgården som möjligt vara i hans eller hennes mun. När man ammar med inverterade bröstvårtor kan ett barn ha svårt att avgöra när det ska haka på eftersom bröstvårtan fungerar som en guide för munnen. För att hjälpa barnet att spärra kan mamma göra en smörgåsform av sitt bröst.
För att göra detta, lägg en hand runt bröstet och lämna vårtgården utan täckning. Tryck försiktigt ihop bröstet och platta ut vårtgården. Detta kommer att hjälpa bröstvårtan att sticka ut i många fall, men kommer också att ge barnet en punkt där bröstvårtan bör exponeras, vilket hjälper den nyfödda att haka fast. Rikta bröstet mot barnets överläpp. Som en reflex kommer den nyfödda ofta att öppna munnen brett, vilket gör att den kan fästa och amma.
Översvämning, som är vanligt under den första amningsmånaden, kan försvåra amning med inverterade bröstvårtor. Översvämning gör brösten hårda och svårt för barnet att fästa. Att uttrycka eller pumpa lite mjölk, bara för att mjuka upp bröstet, innan matning kan göra det mycket lättare att amma med inverterade bröstvårtor. En liten, handhållen bröstpump är vanligtvis idealisk för detta.
Eftersom amning med inverterade bröstvårtor gör det lite svårare för barnet att haka på, kan det vara förvirrande för barnet att använda nappar och flaskor. Nappar, som vanligtvis har mycket framträdande bröstvårtor, kan störa en babys naturliga låsreflex. Flaskor kan få en bebis att bli frustrerad över att amma eftersom flaskans bröstvårtor ger nästan omedelbar tillfredsställelse. Att begränsa användningen av dessa föremål tills ett barn konsekvent hakar fast vid bröstet kan vara till stor hjälp när man ammar med inverterade bröstvårtor.
Bröstskal, när de bärs ungefär en halvtimme före varje matning, kan hjälpa till att dra ut bröstvårtan. Bärna inuti behån pressar dessa små plastskal ned på vårtgården, vilket gör att bröstvårtan sticker ut. En kvinna kan också använda en bröstpump precis innan en matning för att hjälpa till att få fram en inverterad bröstvårta.
Bröstvårtsköldar är vanligtvis en sista utväg och används bäst under på rekommendation av en amningsspecialist. Bröstvårtskölden skapar en falsk bröstvårta när den bärs över bröstet, och hjälper därigenom barnet att haka fast ordentligt. Att använda en för en hel matning kan begränsa mängden mjölk som tappas ut från bröstet, vilket kan minska mjölktillförseln. Oftast är det bäst att använda skölden för att spärra barnet på, sedan snabbt lossa barnets mun, ta bort skölden och låsa igen. Detta kan hjälpa till att förhindra förvirring av bröstvårtan och tömma så mycket mjölk som möjligt från bröstet, vilket skyddar mammans mjölktillförsel.
Amning med inverterade bröstvårtor kan göra amningen lite mer tidskrävande än normalt i början. Det är dock möjligt för majoriteten av kvinnor med inverterade bröstvårtor. Att använda dessa tips och arbeta med en amningsspecialist kan hjälpa mamma och barn att etablera en stark omvårdnadsrelation, vilket ger båda parter många hälsofördelar.