Vad är dysfori?

Dysfori hänvisar till ett allmänt obehagligt humör och är ofta förknippat med psykiska sjukdomar och tillstånd, inklusive mani, depression, bipolär sjukdom, allmän ångeststörning och personlighetsstörningar. Termen kan syfta på många olika typer av mentala tillstånd eller sinnesstämningar, inklusive ångest, sorg eller obehag. I vissa fall är dysfori kortvarig, till exempel när humöret eller känslorna uppstår som svar på en livshändelse, inklusive under perioder av sorg eller hög stress. När tillståndet uppstår i samband med en psykisk sjukdom kan behandling för att lindra de associerade symtomen och stabilisera patientens humör vara nödvändig.

De vanligaste orsakerna till dysfori är depression, mani och bipolär sjukdom. Patienter som diagnostiseras med dessa psykiska störningar upplever ofta obekväma symtom som bidrar till ett allmänt obehagligt humör. Patienter med depression upplever ofta trötthet, sömnlöshet, irritabilitet och allmänna känslor av sorg eller hopplöshet. Mani kännetecknas av förvirring, grumliga tankar, rastlöshet, vanföreställningar och ibland hallucinationer. Patienter med diagnosen bipolär sjukdom upplever ofta symtom på både mani och depression med olika intervall.

Personlighetsstörningar leder ofta till dysfori. Dessa störningar får patienter att bete sig på ett sätt som ses som onormalt i deras kulturer och samhällen, vilket kan leda till känslor av sorg, isolering och andra obekväma situationer som bidrar till dysfori. Personlighetsstörningar varierar mycket i symtom och svårighetsgrad, men de flesta patienter som diagnostiseras med dessa typer av sjukdomar kräver pågående mental behandling för att hjälpa dem att ändra beteenden och hantera symtom. De vanligaste typerna av personlighetsstörningar inkluderar tvångssyndrom, paranoid personlighetsstörning och histrionisk personlighetsstörning, som kännetecknas av uppmärksamhetssökande och ett onormalt behov av godkännande och beröm.

Behandlingen för dysfori är varierad och beror på det underliggande tillståndet eller omständigheten som orsakar tillståndet. För många människor går tillståndet över av sig självt eftersom personens livsförhållanden förbättras eller blir mindre påfrestande. Patienter som diagnostiserats med en psykisk sjukdom eller som upplever kronisk dysfori behöver ofta pågående terapi eller mental behandling för att hantera sina symtom. Psykiatriska specialister arbetar med patienter för att hjälpa dem att utveckla avslappningstekniker för att hantera ångestsymtom och beteendemodifierande praxis, som att byta fokus eller delta i skonsam träning, för att bekämpa situationer där de känner sig särskilt ledsna eller upprörda.

I vissa fall kan patienter som diagnostiserats med en psykisk sjukdom behöva medicinering, såsom antidepressiva eller ångestdämpande läkemedel, för att hjälpa dem att hantera sina symtom. Psykiatriska läkemedel kan ha obehagliga biverkningar och kan interagera med andra mediciner som patienten för närvarande tar. Patienter som ordinerats psykiatriska läkemedel för att hantera dysforisymtom bör regelbundet övervakas av läkare för att justera sina doser och hjälpa dem att hantera biverkningar vid behov.