Meja komputer ergonomis yang Anda pilih harus bekerja sama dengan kursi ergonomis yang akan menopang punggung bagian bawah dan leher. Kedua item tersebut harus menjaga punggung Anda dalam posisi yang nyaman dan tegak, mencegah membungkuk dan duduk tidak teratur. Meja komputer ergonomis terbaik akan memiliki fitur yang sesuai dengan kebutuhan Anda, tetapi juga akan bertingkat untuk mempromosikan postur mengetik yang tepat serta tampilan monitor komputer yang nyaman. Seperti meja lainnya, carilah meja komputer ergonomis yang terbuat dari bahan kokoh yang akan tahan lama dan terlihat bagus dengan estetika rumah atau kantor Anda.
Banyak versi meja komputer ergonomis dilengkapi dengan platform keyboard geser; jika Anda mengetik dengan keyboard, pilih meja yang memiliki fitur ini. Menurunkan keyboard pada gilirannya akan menurunkan tangan dan lengan, yang akan menempatkan tubuh pada posisi yang lebih ergonomis yang mencegah stres pada bahu dan leher. Namun, pastikan bahwa sandaran tangan di kursi ergonomis Anda tidak mengganggu platform keyboard geser. Jika platform tidak dapat meluncur cukup jauh, Anda tidak akan dapat memperoleh manfaat penuh dari fitur ini.
Fitur lain yang harus Anda cari di meja komputer yang ergonomis adalah permukaan tempat monitor komputer Anda akan duduk. Jika monitor diletakkan terlalu rendah, Anda akan melihat ke bawah, menyebabkan tekanan pada leher dan bahu. Anda juga akan cenderung membungkuk ke depan untuk melihat monitor, yang berarti otot-otot di punggung bawah Anda lebih cenderung tegang dan lelah. Carilah meja komputer ergonomis yang memiliki platform tinggi di mana monitor dapat duduk; ketika Anda sedang duduk di kursi Anda, Anda harus dapat melihat lurus ke depan dan melihat bagian tengah layar monitor Anda. Platform yang dapat disesuaikan untuk monitor adalah pilihan yang lebih baik, karena ketinggian monitor akan mudah disesuaikan.
Hindari meja komputer ergonomis yang memiliki terlalu banyak platform atau rak di bawah permukaan meja, kecuali jika platform atau rak tersebut tidak mengganggu posisi duduk yang nyaman. Jika Anda harus menggerakkan kaki untuk menghindari platform atau rak, tubuh Anda akan keluar dari posisi yang paling ergonomis, menyebabkan kemungkinan nyeri punggung, leher, dan bahu. Ruang kaki yang luas memungkinkan Anda untuk tetap dalam posisi ergonomis, dan juga memungkinkan Anda mengubah posisi kaki sepanjang hari untuk memastikan aliran darah ke kaki dan tungkai.