Chinese Jump Rope adalah permainan lompat tali yang populer di seluruh dunia. Anak-anak Eropa Tengah menyebutnya gummitwist, sedangkan anak-anak di Inggris Raya dan Selandia Baru menyebut permainan itu “Elastis.” Benar-benar permainan universal, ini populer di Austria, Italia, Jerman dan Austria, di antara banyak negara lainnya.
Salah satu alasan popularitas Lompat Tali Cina di seluruh dunia adalah kenyataan bahwa meskipun gerakannya bisa sangat menantang, gimnya sendiri sangat sederhana. Tidak perlu membeli peralatan yang mahal karena yang dibutuhkan pemain hanyalah tali yang kuat, stamina yang kuat, dan koordinasi mata-tangan yang baik.
Lompat Tali Cina dapat dimainkan oleh sedikitnya tiga pemain, meskipun lebih banyak orang dapat berpartisipasi dan kelompok besar dapat menjadikan permainan ini sebagai aktivitas sosial. Untuk memainkan permainan lompat ini, seutas tali, tali elastis atau tali sepanjang sepuluh kaki (tiga meter) harus diikat dalam satu lingkaran. Dua pemain, yang disebut sebagai “pemegang” atau “ender”, menempatkan lingkaran tali ini di sekitar pergelangan kaki mereka dan merentangkan kaki mereka cukup jauh sehingga talinya kencang dan tidak menyentuh tanah. Pemain ketiga, yang disebut “pelompat”, kemudian harus menyelesaikan pola lompatan tertentu tanpa membuat kesalahan.
Sebelum memulai putaran Chinese Jump Rope, para pemain harus memilih pola lompat mana yang harus diikuti. Ada berbagai pola lompatan, yang sebagian besar memiliki nyanyian khusus yang ditugaskan untuk mereka. Pada tingkat dasar Lompat Tali Cina, pelompat pertama-tama melompat sehingga kedua kaki mendarat di dalam tali, kemudian dengan kedua kaki mengangkang di luar tali di kedua sisi. Pelompat kemudian secara bergantian mengangkangi tali tunggal di setiap sisi, kemudian menempatkan kedua kaki kembali ke dalam tali, dan kemudian mengangkangi tali lagi. Lompatan terakhir menemukan kaki kiri di atas tali kiri dan kaki kanan di atas tali kanan. Untuk membantu mereka mengingat polanya, para pelompat biasanya menyanyikan “in-out-side-side-in-out-on.”
Ada banyak variasi pada tingkat dasar ini. Dua variasi populer termasuk “kurus”, di mana pemegang memegang tali hanya dengan satu kaki sehingga ada sedikit ruang melompat di antara tali, dan “lebar”, di mana pemegang merentangkan kaki selebar mungkin sehingga tali berjauhan. Versi umum lainnya adalah “berlian”, di mana pemegang memegang tali hanya dengan satu kaki sementara pelompat menggerakkan kaki untuk membentuk pola berlian.
Salah satu pola lompatan yang lebih kompleks disebut “gunting.” Pelompat dimulai dengan kedua kaki mengangkangi tali, lalu menyilangkan kakinya sambil menyeret tali sehingga membentuk bentuk gunting. Dalam variasi gunting, senar disilangkan dalam pola X, dan pelompat menggerakkan kaki mereka ke berbagai bagian X.
Apapun pola lompatan yang diputuskan pemain, pelompat harus menyelesaikan gerakan dalam satu gerakan lancar tanpa salah langkah, jeda, atau interupsi. Untuk setiap putaran yang berhasil, tali dipindahkan lebih jauh ke atas tubuh. Perkembangan umum adalah pergelangan kaki, pertengahan tulang kering, lutut, pertengahan paha, pinggul, ketiak, dan leher.
Namun, jika pelompat gagal menyelesaikan pola karena alasan apa pun, maka dia keluar. Para pemain kemudian memutar posisi mereka dan pemain berikutnya menjadi pelompat. Setelah seorang pemain selesai, orang itu beralih dengan salah satu dari orang lain, dan seterusnya, sampai semua orang memiliki kesempatan untuk bermain.
Bukti terdokumentasi paling awal dari Lompat Tali Tiongkok berasal dari abad ketujuh ketika anak-anak Tiongkok terlihat bermain game di jalanan. Ditemukan kembali oleh anak-anak Amerika pada 1950-an, itu tetap menjadi permainan populer hingga 1980-an.