Apa Hubungan antara Self-Efficacy dan Self-Esteem?

Efikasi diri dan harga diri adalah dua istilah, yang sering disalahartikan satu sama lain, yang terkait erat. Ketika efikasi diri tinggi, harga diri cenderung tinggi juga, begitu pula ketika efikasi diri rendah, harga diri cenderung rendah juga. Arah yang berlawanan juga benar, bahwa tingkat harga diri mempengaruhi tingkat efikasi diri. Sering kali, keduanya dipengaruhi oleh sumber luar dan bukan satu sama lain, tetapi bahkan dalam kasus ini mereka biasanya terpengaruh secara positif atau keduanya terpengaruh secara negatif. Jarang bahwa harga diri dan efikasi diri memiliki korelasi negatif.

Istilah self-efficacy dan self-esteem biasanya digunakan secara bergantian atau membingungkan satu sama lain, tetapi keduanya memiliki definisi yang berbeda. Self-efficacy didefinisikan sebagai seberapa yakin seseorang dengan kemampuannya sendiri, baik secara umum atau diarahkan pada tugas atau aktivitas tertentu. Harga diri lebih merupakan gagasan seseorang tentang harga dirinya sendiri, yang dapat terkait atau tidak terkait dengan kemampuannya.

Misalnya, seseorang dengan efikasi diri yang tinggi tentang kemampuannya untuk berhubungan dengan orang lain dan menampilkan dirinya sebagai orang yang bertanggung jawab akan jauh lebih percaya diri untuk melakukan wawancara kerja daripada orang dengan efikasi diri yang rendah tentang tujuan yang sama. Dua pelamar kerja lain dengan tingkat efikasi diri yang sama tentang kinerja yang baik dalam wawancara tetapi dengan tingkat harga diri yang berbeda mungkin akan merasakan tingkat kepercayaan yang sama tentang berhubungan dengan pewawancara. Orang dengan harga diri yang tinggi, bagaimanapun, akan lebih mungkin untuk menjual poin bagusnya kepada pewawancara dan merasa aman mengetahui bahwa dia memenuhi syarat untuk pekerjaan itu daripada orang dengan harga diri yang lebih rendah, yang mungkin memiliki kualifikasi yang sama dengan yang lain. pelamar tetapi merasa kurang layak untuk pekerjaan itu.

Hubungan yang sering kuat antara efikasi diri dan harga diri ada karena orang yang memiliki efikasi diri tinggi dan sangat percaya pada kemampuan mereka sendiri juga cenderung memiliki perasaan harga diri yang tinggi, karena mereka sangat mampu. Demikian pula, orang-orang yang secara alami merasa memiliki harga diri yang lebih tinggi cenderung juga percaya bahwa dirinya mampu melakukan tugas-tugas yang diperlukan atau belajar bagaimana melakukannya. Ini juga bekerja sebaliknya, dengan self-efficacy yang rendah dan harga diri yang saling berhubungan. Juga, peristiwa masa lalu merupakan penentu besar tingkat efikasi diri dan harga diri. Misalnya, seorang pemain bola basket yang telah memenangkan tiga pertandingan terakhir untuk timnya mungkin merasa berada di puncak dunia dengan harga diri dan kepercayaan diri yang tinggi mengetahui bahwa dia mampu membuat tembakan kemenangan lagi, sementara pemain lain yang baru-baru ini dicaci maki karena membuat kesalahan mungkin terasa jauh lebih rendah baik dalam harga diri maupun kemampuannya untuk tampil baik.