Progesteron adalah hormon penting yang diproduksi oleh pria dan wanita. Wanita lebih mengandalkan progesteron, terutama untuk melakukan hal-hal seperti melindungi kehamilan yang sedang berlangsung dan untuk menjaga siklus menstruasi tetap teratur. Ketika wanita tidak memiliki cukup hormon ini, mereka mungkin mengalami gejala progesteron rendah, yang bisa sangat bervariasi dan mempengaruhi banyak sistem dalam tubuh.
Gejala progesteron rendah dapat bermanifestasi secara langsung berkaitan dengan siklus menstruasi, kesuburan dan masalah reproduksi. Beberapa gejala umum termasuk ketidakteraturan siklus menstruasi, kram yang kuat selama menstruasi, insiden PMS yang lebih tinggi, dan adanya gumpalan darah yang lebih besar selama periode. Ketika kadar progesteron sangat rendah, infertilitas dapat terjadi karena ovulasi tidak terjadi. Aspek lain yang terpengaruh dapat berupa dorongan seks atau libido, yang mungkin berkurang.
Gejala progesteron rendah ini tidak selalu berbahaya. Produksi progesteron tubuh wanita secara alami menurun 10 sampai 12 hari setelah ovulasi terjadi, kecuali seorang wanita hamil. Penurunan ini memicu dimulainya menstruasi dan dapat menyebabkan beberapa gejala normal yang terkait dengan siklus menstruasi, seperti kram dan PMS. Namun, ketika menstruasi tidak teratur, ini mungkin menunjukkan ketidakseimbangan yang lebih besar dari kadar progesteron atau hormon penting lainnya yang mengatur siklus menstruasi.
Penting juga untuk dipahami bahwa menopause menyebabkan penurunan progesteron dan ini mungkin bertanggung jawab atas gejala menopause tertentu seperti perubahan suasana hati, hot flashes, penurunan libido, dan insomnia. Gejala progesteron rendah lainnya dapat mempengaruhi wanita sebelum dan setelah menopause terjadi. Orang mungkin merasa lelah, memiliki kulit kering, mengalami insomnia, mengalami depresi, dan cenderung menambah berat badan.
Terkadang gejala progesteron rendah bisa lebih berbahaya. Depresi atau kecemasan kronis, misalnya, dapat menyebabkan risiko perilaku bunuh diri. Tingkat progesteron yang rendah dapat menyebabkan disfungsi kelenjar tiroid, dan yang paling serius, bentuk kanker tertentu mungkin lebih mungkin terjadi, termasuk kanker rahim.
Kumpulan gejala lain yang mungkin terkait dengan progesteron rendah adalah yang memengaruhi memori. Orang mungkin mengalami kehilangan ingatan atau kurangnya ketajaman mental ketika kadar hormon ini jauh di bawah normal. Gejala-gejala ini mungkin berhubungan langsung dengan penurunan hormon tiroid. Jika progesteron rendah menyebabkan hipotiroidisme, ini pada gilirannya dapat mengakibatkan kesulitan dengan memori dan konsentrasi. Bergantian, kedua hormon membantu ketajaman mental dan kurangnya keduanya membuat penurunan ketajaman mental lebih parah.
Jika Anda merasa kadar progesteron Anda rendah, Anda harus menemui dokter. Banyak wanita memiliki beberapa gejala ini tetapi tidak pernah memeriksanya karena gejala progesteron rendah mereka tidak terlalu mengganggu. Kadang-kadang, tingkat progesteron yang sedikit berkurang menimbulkan kekhawatiran kecil, tetapi beberapa wanita menemukan bantuan jika mereka mengambil hormon progesteron tambahan. Ada beberapa krim progesteron alami yang dijual bebas yang dapat Anda beli, tetapi jika Anda benar-benar merasa tubuh Anda membutuhkan suplementasi dengan hormon ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.