Miliaria adalah ruam yang disebabkan oleh penyumbatan kelenjar keringat. Anda mungkin juga mendengarnya disebut “ruam panas” atau “biang keringat”, mengacu pada kondisi yang terkait dengan miliaria. Kondisi ini tidak berbahaya, tetapi harus dihindari jika memungkinkan dan diobati ketika muncul untuk mencegah timbulnya infeksi, beberapa di antaranya bisa serius. Kadang-kadang juga membantu untuk mengunjungi dokter untuk memastikan bahwa ruam benar-benar miliaria, daripada kondisi lain yang terlihat serupa.
Kondisi ini sangat umum terjadi pada anak-anak, mungkin karena kelenjar keringat mereka belum sepenuhnya berkembang, dan cenderung muncul di lipatan kulit atau di area yang sangat lecet. Miliaria rubra klasik, bentuk miliaria yang paling jinak, dapat terlihat seperti serangkaian jerawat dengan kulit kemerahan di antaranya. Ketika seorang pasien mengalami episode miliaria berulang, itu dikenal sebagai miliaria profunda, dan dapat menyebabkan miliaria pustolsa, situasi di mana kulit benar-benar terinfeksi.
Miliaria dikaitkan dengan peningkatan panas dan kelembaban, yang dapat menyebabkan peningkatan laju keringat. Saat tubuh berkeringat, kelenjar mungkin tersumbat, terutama jika seseorang belum mandi baru-baru ini. Untuk mengurangi risiko miliaria, orang harus mencoba untuk tetap sejuk dengan bantuan kipas angin dan AC, dan mereka juga harus mandi beberapa kali sehari untuk menyiram kelenjar keringat dan pori-pori, terutama setelah berolahraga. Pakaian yang ringan dan nyaman juga merupakan ide yang bagus.
Setelah miliaria muncul, pengobatan terbaik adalah sering mandi air dingin dengan sabun lembut, mendorong perkembangan sel-sel kulit baru dan mengurangi risiko infeksi. Dalam beberapa kasus, krim steroid atau antibiotik dapat diresepkan, untuk mencegah kulit terinfeksi selama penyembuhan. Dalam keadaan apa pun krim berbasis minyak tidak boleh digunakan, karena ini dapat menyumbat pori-pori lebih jauh, yang mengakibatkan infeksi.
Orang sering mengidentifikasi miliaria dengan perasaan sebelum mereka melihat ruam, karena terasa sangat gatal dan berduri. Jika gejala ini menyertai ruam pada cuaca yang lembab dan hangat, kemungkinan besar ruam tersebut adalah miliaria. Namun, ada kemungkinan untuk salah mengira herpes zoster, staph, atau impetigo untuk miliaria, jadi Anda mungkin ingin pergi ke dokter untuk memastikan, terutama jika ruam menyebar atau tidak tampak membaik setelah beberapa hari perawatan di rumah. .