Halitosis kronis, lebih dikenal sebagai bau mulut kronis, terjadi ketika seseorang mengeluarkan bau busuk dari mulut mereka untuk jangka waktu yang lama. Mereka biasanya tidak dapat menghentikan baunya dengan menyikat gigi dan flossing secara rutin. Meskipun jutaan orang menderita halitosis kronis, banyak yang tidak menyadarinya sampai seseorang memberi tahu mereka, baik secara sopan atau kasar, bahwa napas mereka berbau busuk. Halitosis kronis berasal dari berbagai penyebab. Untungnya, ada beberapa cara untuk mengobati dan mencegah halitosis kronis juga.
Penyebab utama halitosis kronis adalah penumpukan bakteri di mulut. Biasanya sumber bakteri adalah gigi berlubang, abses gigi, atau penyakit gusi, seperti gingivitis. Pembersihan gigi secara rutin oleh dokter gigi akan mencegah terjadinya kondisi tersebut, dan dengan demikian mengurangi kemungkinan berkembangnya halitosis kronis. Sebagai aturan umum, kebanyakan orang disarankan untuk mengunjungi dokter gigi mereka setidaknya dua kali setahun.
Seringkali, halitosis kronis adalah gejala infeksi tenggorokan atau rongga hidung yang parah. Misalnya, infeksi sinus yang terus-menerus, seperti sinusitis sering kali dapat disalahkan. Penyebab lain yang menyebabkan halitosis kronis adalah penyumbatan parah pada saluran hidung, seperti septum yang menyimpang. Sampai septum menyimpang diperbaiki dengan operasi, halitosis kemungkinan akan berlanjut. Pada catatan yang lebih serius, halitosis kronis dapat menjadi gejala masalah kesehatan yang berpotensi fatal, seperti gagal ginjal atau bahkan gagal hati.
Ada beberapa alasan lain mengapa seseorang mungkin menderita halitosis kronis. Ini berkisar dari mengikuti diet protein tinggi yang ketat, seperti Diet Akins, hingga merokok. Juga, obat kumur yang mengandung alkohol sebagai dasarnya juga dapat menyebabkannya.
Dalam banyak kasus, begitu seseorang mengetahui apa yang menyebabkan halitosis kronis, mereka dapat bekerja untuk menyembuhkan dan mencegahnya. Misalnya, jika berbulan-bulan dihabiskan untuk makan makanan yang terutama merupakan sumber protein, cukup dengan mengubah pola makan dapat mengobatinya. Hal yang sama berlaku untuk penderita yang merokok atau menggunakan obat kumur berbasis alkohol tertentu – setelah penyebab masalah ditemukan, masalahnya dapat diperbaiki. Jika halitosis kronis merupakan indikator dari masalah medis yang lebih besar, maka mengobati masalah tersebut akan mengobati halitosis.
Ada beberapa tindakan pencegahan yang dapat diambil bagi mereka yang khawatir mengembangkan halitosis kronis:
Sikat dan benang gigi setelah makan dan sebelum tidur
Gunakan obat kumur tanpa alkohol sebagai dasarnya
Bersihkan lidah dengan pengikis lidah beberapa kali setiap hari
Kunyah permen karet bebas gula, biji adas, peterseli segar, atau batang kayu manis
Makan makanan yang seimbang, bukan hanya yang tinggi protein
Jaga kebersihan gigi palsu, retainer, dan perangkat gigi lainnya dengan merendamnya dalam larutan antibakteri yang direkomendasikan oleh dokter gigi
Minum banyak air
Dengan mengikuti langkah-langkah ini, secara rutin mengunjungi dokter gigi, dan berkomunikasi secara terbuka tentang masalah medis lainnya dengan dokter Anda, halitosis kronis dapat dicegah atau diobati.