Hampir semua penyebab kedutan alis adalah jinak dan berlangsung secepat mereka datang, tetapi kedutan alis itu sendiri dapat berlangsung beberapa minggu dan mungkin mengindikasikan masalah serius. Penyebab paling umum adalah kelelahan, stres, dan masalah mata. Kekurangan nutrisi atau terlalu banyak zat tertentu, seperti kafein dan alkohol, juga bisa memicu kedutan. Penyebab kedutan alis yang kurang umum tetapi lebih serius termasuk dehidrasi, diabetes, dan anemia, di antara gangguan lainnya.
Penyebab paling umum dari kejang alis adalah kelelahan, yang biasanya disebabkan oleh kurang tidur tetapi juga dapat muncul dari banyak pekerjaan. Kelelahan sebenarnya dapat menyebabkan bagian mana pun dari mata berkedut. Biasanya kasus kedutan akibat kelelahan hanya berlangsung sebentar dan hilang dengan sendirinya. Jika kedutan terus berlanjut, coba tingkatkan tidur atau istirahat lebih banyak saat bekerja.
Penyebab lain yang sangat umum dari kedutan alis adalah stres. Stres pasti mempengaruhi tubuh, tetapi mempengaruhi setiap orang dengan cara yang berbeda. Penyebab ini agak terkait dengan kelelahan, karena stres biasanya menimbulkan gejala kelelahan. Sama seperti kedutan karena kelelahan, kedutan yang disebabkan oleh stres akan hilang dengan sendirinya lebih sering daripada tidak. Namun, jika kedutan menjadi masalah, cobalah untuk mengidentifikasi sumber stres dan kurangi jika memungkinkan.
Masalah umum pada mata juga bisa memicu kedutan alis. Mata kering dan ketegangan mata dapat menyebabkan alis berkedut. Mata kering dapat disebabkan oleh usia, penggunaan mata yang berlebihan, atau obat-obatan tertentu. Ketegangan mata juga disebabkan oleh penggunaan mata yang berlebihan, tetapi bisa juga disebabkan oleh masalah penglihatan. Ketegangan mata dan mata kering sangat bisa diobati, jadi bicarakan dengan dokter mata tentang gejala untuk meredakannya.
Ketidakseimbangan nutrisi juga dapat menyebabkan kedutan pada alis. Kekurangan magnesium dan kalsium adalah penyebab utama kejang otot, termasuk alis. Penyebab ini juga terkait dengan kelelahan, karena nutrisi sebagian besar bertanggung jawab atas sumber energi tubuh. Namun, bukti ilmiah untuk mendukung penyebab ini masih kurang, jadi bicarakan dengan dokter tentang kekhawatiran sebelum membeli suplemen nutrisi.
Stimulan seperti kafein, nikotin, dan zat ilegal tertentu juga bisa menjadi penyebab kedutan alis. Zat ini merangsang tubuh secara berlebihan, termasuk saraf dan otot, yang dapat menyebabkan kejang. Alkohol dan ganja juga dipercaya menyebabkan kedutan di alis. Untuk menghilangkan kejang, coba kurangi zat ini dan lihat apakah hal itu berpengaruh.
Beberapa masalah medis diduga menjadi penyebab kedutan alis. Dehidrasi, hipotiroidisme, dan lupus telah dikaitkan dengan kejang alis. Flu, beberapa gangguan saraf, dan keracunan makanan juga dapat memicu kondisi ini. Penyebab-penyebab ini secara signifikan lebih jarang daripada stres atau kelelahan, tetapi mereka memang terjadi. Untuk mengobati kedutan alis yang disebabkan oleh salah satu kelainan tersebut, kelainan tersebut harus didiagnosis dan ditangani oleh dokter.