Apa Penyebab Perubahan Suasana Hati yang Keras?

Perubahan suasana hati yang hebat adalah perubahan emosi dan perilaku yang tiba-tiba dan drastis yang mungkin disebabkan oleh banyak faktor berbeda. Seseorang yang mengalami perubahan suasana hati cenderung menjadi marah dan agresif, dan mungkin menjadi kasar secara fisik atau verbal. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan perubahan suasana hati termasuk asupan atau penghentian obat dan obat-obatan tertentu, perubahan hormonal, kondisi kesehatan mental, dan beberapa penyakit. Dalam beberapa kasus, stres atau rasa sakit emosional yang parah dapat menimbulkan suasana hati yang penuh kekerasan.

Banyak obat resep, serta obat-obatan yang dikendalikan atau ilegal, mengganggu fungsi kimia di dalam tubuh. Dalam beberapa kasus, respons terhadap gangguan ini dapat bermanifestasi dalam suasana hati dan perilaku, yang mengakibatkan perubahan suasana hati. Jika seseorang mulai mengalami perubahan suasana hati yang drastis segera setelah minum obat, mungkin penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan apakah obat tersebut mungkin bertanggung jawab. Obat-obatan terlarang, seperti kokain dan metamfetamin, dapat menyebabkan episode kekerasan yang bisa sangat berbahaya bagi orang utama dan siapa pun di sekitarnya. Dalam beberapa kasus, penghentian alkohol atau obat-obatan juga dapat memicu perubahan suasana hati yang berbahaya.

Pergeseran hormon yang kuat dapat menyebabkan perubahan suasana hati yang tiba-tiba. Beberapa wanita mungkin mengalami perubahan suasana hati kecil pada titik yang berbeda selama siklus menstruasi mereka, karena fluktuasi hormon dapat mempengaruhi status emosional dan mental. Selama menopause, wanita mungkin mulai mengalami perubahan suasana hati yang jauh lebih kuat, termasuk perasaan kekerasan, frustrasi yang ekstrem, dan kemarahan. Obat-obatan yang secara signifikan mengubah produksi testosteron atau estrogen pada pria dan wanita juga bisa menjadi penyebab perubahan suasana hati yang hebat.

Kondisi psikologis tertentu, seperti gangguan bipolar, depresi, atau gangguan kepribadian ambang, terkait dengan perubahan suasana hati yang ekstrem. Kondisi ini dan gejalanya sering muncul dari ketidakseimbangan kimia di dalam otak, yang mungkin dapat diperbaiki dalam beberapa kasus. Orang dengan gejala depresi atau riwayat masalah kesehatan mental dapat mengambil manfaat dari evaluasi dan terapi psikologis untuk membantu mengelola perubahan suasana hati.

Terkadang, penyakit dan masalah medis lainnya dapat menyebabkan gangguan pada fungsi otak yang dapat menyebabkan perubahan suasana hati yang ekstrem. Demensia lanjut, kanker otak, dan meningitis semuanya dapat bermanifestasi dengan perubahan perilaku yang tiba-tiba dan drastis. Dalam beberapa kasus, cedera kepala yang parah juga bisa menjadi penyebab perubahan suasana hati, seringkali karena tekanan dan pembengkakan di otak. Jika seseorang mengalami perubahan tiba-tiba dari pola perilaku yang mencakup perubahan suasana hati yang hebat, evaluasi oleh spesialis otak yang berkualifikasi mungkin diperlukan.

Bahkan orang yang bebas dari masalah medis atau psikologis terkadang mengalami perubahan suasana hati dan perilaku yang tiba-tiba dan ekstrim. Stres sering menjadi biang keladinya, yang bisa sama kejamnya, menjengkelkan, dan berbahayanya dengan perubahan suasana hati yang disebabkan oleh faktor lain. Perubahan suasana hati yang agresif dapat disebabkan oleh stres fisik yang ekstrem, situasi yang sangat emosional, atau kecemasan yang parah atas situasi tertentu. Berkonsultasi dengan terapis atau psikolog untuk bantuan dalam mengelola stres dapat membantu mengurangi kemungkinan perubahan suasana hati yang disebabkan oleh stres.