Apa Hubungan Antara Refluks Asam dan Sakit Tenggorokan?

Banyak orang dengan refluks asam juga menderita sakit tenggorokan. Ini karena ada hubungan langsung antara refluks asam dan sakit tenggorokan. Ciri khas dari refluks asam adalah pengalaman di mana makanan yang dicerna sebagian, asam lambung, atau kombinasi keduanya berjalan dari lambung naik ke kerongkongan dan kadang-kadang sampai ke tenggorokan. Jika ini terjadi secara teratur, orang yang mengalami refluks asam dapat mengalami sakit tenggorokan. Hal ini dikarenakan asam yang masuk ke tenggorokan bersifat korosif dan dapat menyebabkan tenggorokan terasa perih.

Ada beberapa cara untuk mengobati refluks asam dan sakit tenggorokan. Sebagian besar obat dan perawatan untuk refluks asam juga akan mengatasi semua gejala kondisi, termasuk sakit tenggorokan. Selain diobati dengan obat-obatan, refluks asam dan sakit tenggorokan dapat diobati dengan sejumlah perubahan pola makan dan gaya hidup. Seseorang dapat menghindari jenis makanan dan minuman yang diketahui menyebabkan refluks asam. Makanan dan minuman tersebut antara lain makanan asam, makanan pedas, gorengan, kopi, dan alkohol. Orang yang mencoba memerangi refluks asam dan sakit tenggorokan tanpa menggunakan obat-obatan dapat dengan mudah mendapatkan daftar makanan dan minuman yang harus dihindari.

Untuk orang yang membutuhkan bantuan segera dengan refluks asam dan sakit tenggorokan, ada beberapa hal yang dapat dilakukan. Minum banyak air sangat membantu. Ini akan membantu membilas asam dari tenggorokan. Minuman yang menenangkan seperti teh herbal dengan madu juga dapat membantu mengatasi refluks asam dan sakit tenggorokan. Beberapa orang juga menemukan bahwa berkumur dengan air garam dapat membantu mengatasi sakit tenggorokan akibat refluks asam.

Untuk menghilangkan rasa sakit di tenggorokan, orang yang menderita refluks asam dan sakit tenggorokan juga bisa minum minuman dingin, sambil menghindari versi dingin atau es dari jenis minuman yang bisa menyebabkan asam lambung, dan juga mengisap es loli. Rasa dingin akan membantu membuat tenggorokan sedikit mati rasa dan mengurangi rasa sakit. Selain itu, mengisap permen keras atau pelega tenggorokan juga dapat membantu mengatasi refluks asam dan sakit tenggorokan. Selain menenangkan tenggorokan, permen dan tablet hisap juga menyebabkan sering menelan dan produksi air liur berlebih, yang dapat membantu membersihkan asam yang menumpuk di tenggorokan.