Penyumbat telinga renang adalah penyumbat telinga yang dirancang untuk menahan air agar tidak masuk ke telinga, memungkinkan orang untuk berenang atau berpartisipasi dalam olahraga air lainnya tanpa terkena air di telinga mereka. Penyumbat telinga sangat dianjurkan untuk berenang, terutama pada orang yang sering berenang, karena perenang berisiko terkena infeksi pada telinganya akibat seringnya iritasi dengan air. Infeksi yang timbul akibat berenang dikenal sebagai “telinga perenang”, dan bisa menyakitkan dan mengganggu. Selain itu, infeksi berulang dapat menyebabkan gangguan pendengaran, yang sangat tidak diinginkan.
Sejumlah bahan dapat digunakan untuk penyumbat telinga renang, termasuk silikon, karet, dan busa. Beberapa perenang suka menggunakan penyumbat telinga lilin, tetapi ini tidak dianjurkan, karena lilin sangat sensitif terhadap panas, dan dapat meleleh di telinga. Semua penyumbat telinga renang dirancang agar pas dengan saluran telinga, menciptakan segel sehingga air tidak dapat melewati penyumbat telinga. Saat membeli penyumbat telinga untuk berenang, penting untuk memastikan bahwa penyumbat tersebut diberi label khusus untuk digunakan berenang.
Penyumbat telinga umumnya dapat digunakan kembali, tetapi beberapa tindakan pencegahan harus diperhatikan saat menggunakan kembali penyumbat telinga. Sumbat telinga yang dapat digunakan kembali tidak boleh digunakan bersama dengan orang lain, dan harus diusap dengan alkohol atau cairan pembersih lain setelah digunakan. Setelah dua minggu penggunaan, mereka harus dibuang. Banyak perusahaan pemasok perlengkapan renang menjual wadah besar penyumbat telinga renang dengan harga terjangkau, jadi tidak ada alasan untuk menggunakan kembali penyumbat telinga lama.
Beberapa kehati-hatian juga harus diperhatikan saat memasukkan dan melepas sumbat telinga. Kebanyakan penyumbat telinga dimasukkan dengan cara memutar penyumbat telinga di jari-jari sehingga mendatar dan menyempit, kemudian dengan hati-hati memasukkannya ke dalam telinga dan menahannya di sana sebentar sambil membusungkan kembali, mengisi saluran telinga. Saat penyumbat telinga dilepas, penyumbat telinga tidak boleh ditarik keluar dari telinga, karena dapat menyebabkan kerusakan pendengaran. Sebaliknya, satu sisi harus ditarik ke bawah dengan lembut untuk memungkinkan udara masuk ke telinga, membuka segel dan membiarkan sumbat telinga terlepas.
Jika telinga perenang terinfeksi atau teriritasi, adalah ide yang baik untuk tetap berada di luar air, bahkan dengan penyumbat telinga, karena air dapat memperburuk infeksi. Mengenakan penyumbat telinga renang untuk setiap kunjungan ke air akan sangat mengurangi risiko infeksi, terutama jika penyumbat telinga dibersihkan dan diganti secara teratur, yang berarti akan mengurangi waktu berenang yang hilang akibat infeksi telinga.