Kelelahan akibat panas adalah penyakit terkait panas yang muncul ketika orang terpapar panas lingkungan untuk waktu yang lama. Kondisi ini tidak seserius heat stroke, penyakit lain yang berhubungan dengan panas, tetapi dapat menjadi masalah medis yang parah jika tidak ditangani, dan orang harus memperhatikan tanda-tanda awal dari kondisi ini ketika mereka berada di cuaca panas. Kondisi ini sangat umum di bulan-bulan musim panas, ketika suhu biasanya lebih tinggi, tetapi orang bisa mendapatkan kelelahan panas setiap saat sepanjang tahun, termasuk hari musim dingin yang hangat di luar musimnya, dan mereka bisa mendapatkan kondisi ini di dalam ruangan di lingkungan seperti sauna.
Pada kelelahan akibat panas, suplai cairan tubuh mulai berkurang, dan ini membuat keseimbangan elektrolit hilang. Orang dengan kelelahan panas umumnya mulai merasa pusing, bingung, dan mereka mungkin mengalami sakit kepala, mual, dan muntah. Biasanya mereka juga berkeringat banyak, dan mereka mungkin mengalami kulit yang lembap. Jika kelelahan dibiarkan berlanjut, keruntuhan bisa terjadi.
Biasanya, suhu tubuh inti tetap relatif stabil atau sedikit meningkat dalam kasus kelelahan panas, yang merupakan perbedaan utama antara kondisi ini dan serangan panas. Namun, suhu internal bisa naik, terkadang sangat cepat, dalam kasus yang tidak diobati, menyebabkan kasus kelelahan panas yang sederhana berkembang menjadi serangan panas. Jika heat stroke terjadi, kerusakan otak, serangan jantung, dan kematian bisa terjadi.
Cara terbaik untuk mengobati kelelahan akibat panas adalah dengan menghindarinya sejak awal. Dalam cuaca panas, orang harus minum banyak air, mengenakan pakaian berwarna terang untuk memantulkan panas, dan mempertimbangkan untuk duduk di tempat teduh dan menggunakan topi matahari dan payung. Saat berolahraga di panas, orang harus santai jika mereka biasanya tidak berolahraga di suhu tinggi, dan orang yang sensitif terhadap panas mungkin ingin menghindari olahraga sama sekali. Jika seseorang mulai merasa sedikit bingung, lelah, atau sakit karena panas, ia harus dipindahkan ke dalam ruangan ke lokasi yang sejuk, dan didorong untuk berbaring dan beristirahat. Ini dapat mencegah penyakit serius yang berhubungan dengan panas.
Dalam kasus di mana kelelahan panas terjadi, pasien perlu mendinginkan dan bersantai. Memindahkan seseorang ke dalam ruangan dianjurkan, dan dia harus diberi minuman dingin. Minuman berkafein harus dihindari, dan mungkin membantu untuk duduk di bak mandi air dingin, atau membungkus pasien dengan handuk yang dibasahi dengan air dingin. Orang-orang juga harus menyadari bahwa banyak obat meningkatkan kerentanan terhadap panas, seperti halnya beberapa kondisi medis, dan anak-anak kecil khususnya berisiko sangat tinggi terkena penyakit yang berhubungan dengan panas.