Apa Jenis Cedera Supraspinatus yang Berbeda?

Cedera supraspinatus menggambarkan setiap kerusakan pada otot supraspinatus, yang paling sering cedera dari empat otot manset rotator. Supraspinatus adalah yang paling superior dari otot-otot ini, menopang sendi dari posisinya di atas bahu. Keempat otot bertanggung jawab untuk menstabilkan glenohumeral atau sendi bahu, mendukungnya melalui gerakan 360 derajat, dan mempertahankan posisi kepala tulang humerus di fossa glenoid skapula. Selain itu, supraspinatus memulai penculikan lengan, atau mengangkatnya menjauh dari tubuh ke satu sisi. Jenis umum dari cedera supraspinatus termasuk tendinitis tendon yang menempel di bahu, robekan otot, dan pelampiasan tendon terhadap proses akromion tulang belikat.

Otot ini berasal dari fossa supraspinatus, rongga di atas permukaan posterior skapula di sisi yang paling dekat dengan tulang belakang. Berjalan hampir horizontal keluar dari fossa, supraspinatus menyatu untuk membentuk tendon yang melewati hanya anterior dan sedikit superior ke akromion skapula. Sebuah penonjolan tulang berbentuk klub yang muncul dari punggungan skapula pada permukaan posterior tulang belikat, akromion dapat dirasakan di puncak bahu di mana tulang selangka bertemu dengan tulang belikat. Tendon supraspinatus, setelah melewati tepat di depan akromion, berinsersi di atas tulang humerus tepat di depan sendi glenohumeral pada tuberkulum mayor.

Lokasi tendon ini berdekatan dengan akromion membuatnya rentan terhadap kondisi yang dikenal sebagai sindrom pelampiasan. Pelampiasan terjadi ketika ruang yang dilalui tendon menyempit, memberikan tekanan dan gesekan pada jaringan. Pelampiasan supraspinatus adalah jenis cedera supraspinatus yang umum, karena ketidakseimbangan otot pada banyak individu, terutama atlet angkat besi dan atlet, menyebabkan bahu berguling ke depan dan berputar ke dalam. Ketidakseimbangan postural ini mempersempit ruang antara akromion dan humerus dan mencubit tendon supraspinatus, ketidakseimbangan yang dapat diobati dengan latihan korektif. Demikian pula, pertumbuhan pada akromion seperti taji tulang dapat mengakibatkan pelampiasan supraspinatus, yang muncul dengan rasa sakit, kelemahan bahu, dan rentang gerak terbatas pada sendi bahu.

Pelampiasan supraspinatus sering disertai dengan tendinitis, sejenis cedera supraspinatus di mana tendon menjadi meradang dan teriritasi karena bergesekan dengan tulang yang berdekatan. Tendinitis biasanya disebabkan oleh gerakan berulang yang sering, dan tendinitis supraspinatus sering terlihat pada atlet yang olahraganya memerlukan gerakan melempar di atas kepala, seperti pada pelempar bisbol. Cedera ini disertai dengan rasa sakit, kaku, nyeri tekan, dan keterbatasan gerak pada sendi yang terkena, dan biasanya diobati dengan es, obat nyeri anti inflamasi, dan menghindari pola gerakan yang menyebabkannya.

Kategori ketiga dari cedera supraspinatus adalah robekan otot. Meskipun trauma mendadak dapat menyebabkan cedera ini, kemungkinan besar disebabkan oleh gerakan berulang yang sama yang melemahkan tendon dan menyebabkan tendinitis. Dengan kata lain, kasus tendinitis supraspinatus yang tidak diobati dapat mengakibatkan kerusakan lebih lanjut pada tendon yang mengakibatkan robekan.