Ketika seseorang menderita sakit punggung yang parah, seringkali dapat disebabkan oleh herniasi diskus intervertebralis. Diskus intervertebralis hernia adalah diskus di dalam vertebra yang telah mengalami degenerasi. Tulang belakang terdiri dari 33 vertebra, masing-masing dibagi oleh diskus penting ini.
Inti dari setiap piringan memiliki zat seperti jeli yang membantu tubuh menopang berat badan dan menyerap kejutan saat ditekuk dan dipelintir. Ketika seseorang menua, diskus mulai memburuk, kehilangan kekenyalannya. Akibatnya, cakram bisa prolaps, artinya beberapa inti lunak bisa bocor.
Ketika inti lunak cakram diperas, lebih sedikit bantalan yang ada di antara cakram vertebra. Ini, pada gilirannya, dapat menyebabkan sakit leher, sakit punggung, tekanan saraf, mati rasa, dan nyeri tajam di kaki. Akhirnya, tulang belakang akan kehilangan stabilitas dan taji tulang akan terbentuk. Disk hernia dapat terjadi di tulang belakang lumbar (punggung bawah) dan tulang belakang leher (leher).
Apakah diskus memburuk karena usia atau ketegangan punggung, seseorang dengan disk hernia dapat mengalami banyak ketidaknyamanan. Ketika seseorang menderita kondisi ini, rasa sakit biasanya lebih buruk ketika dia aktif bergerak. Jika orang tersebut beristirahat, rasa sakitnya berkurang. Sebaliknya, jika orang tersebut membungkuk ke depan, batuk, bersin, duduk, mengendarai mobil, atau melakukan tindakan serupa, rasa sakitnya akan meningkat. Jika seorang dokter mencurigai bahwa pasien memiliki herniasi diskus intervertebralis, ia akan memesan x-ray, MRI, atau CT scan untuk pasien untuk mendapatkan gambaran visual tentang apa yang terjadi di dalam tubuh pasien.
Ketika dokter menentukan bahwa pasien menderita herniasi diskus intervertebralis, dokter akan sering meresepkan obat untuk nyeri tersebut. Dokter juga akan meresepkan istirahat di tempat tidur selama beberapa hari jika pasien mengalami nyeri kronis atau parah. Mengunjungi chiropractor untuk meregangkan tulang belakang adalah cara lain untuk menghilangkan rasa sakit.
Dokter atau ahli tulang juga dapat meresepkan latihan peregangan yang dapat dilakukan pasien di rumah. Akhirnya, dokter dapat mendorong pasien untuk menurunkan berat badan, karena ini dapat membantu meringankan rasa sakit yang terkait dengan herniasi diskus intervertebralis. Dibutuhkan sekitar empat minggu bagi seseorang dengan herniasi disk untuk merasa lebih baik. Jika seorang pasien masih menderita sakit setelah empat sampai enam minggu berlalu, dokter dapat merekomendasikan operasi untuk memperbaiki masalah.