Dianggap sebagai bentuk meditasi Kristen, meditasi Alkitab adalah jenis disiplin spiritual yang menggabungkan penggunaan Alkitab ke dalam proses refleksi dan meditasi. Sementara pendekatan yang tepat akan bervariasi, prosesnya biasanya melibatkan kombinasi membaca ayat-ayat yang dipilih dan meluangkan waktu untuk menarik diri dari kegiatan lain untuk merenungkan, merenungkan, dan merenungkan makna ayat-ayat itu dan relevansi ayat-ayat itu bagi pembaca. Orang-orang Kristen di seluruh spektrum dari fundamentalis hingga progresif atau liberal menggunakan bentuk meditasi spiritual ini.
Salah satu pendekatan umum untuk meditasi Alkitab adalah menyisihkan waktu dan tempat yang memungkinkan individu memasuki periode perenungan yang tenang, tanpa terganggu oleh orang atau peristiwa lain. Waktu ini mungkin pagi-pagi sekali sebelum memulai aktivitas hari itu, atau di penghujung hari ketika kecil kemungkinannya untuk terganggu. Idenya adalah untuk memiliki rentang waktu yang memungkinkan untuk berfokus hanya pada bagian-bagian Alkitab yang dipilih untuk waktu meditasi, dengan harapan menerima sejumlah inspirasi yang pada akhirnya akan bermanfaat bagi pembaca.
Ada perbedaan pendapat tentang bagaimana sebenarnya praktik meditasi Alkitab yang sebenarnya. Beberapa pendukung berpendapat bahwa meditasi yang paling efektif terjadi ketika individu mampu menjernihkan pikirannya dari semua gangguan, termasuk pikiran yang mengganggu, dan memberikan ruang bagi Tuhan untuk memberikan nasihat dan petunjuk dengan mencerahkan bagian-bagian tulisan suci yang direncanakan untuk dibaca selama sesi. Yang lain berpendapat bahwa alih-alih memilih bagian-bagian kitab suci terlebih dahulu, meditasi harus dimulai dengan beristirahat di tempat yang tenang, membuka Alkitab ke halaman mana pun yang dituntun untuk dibaca, dan kemudian mulai membaca, percaya bahwa kehadiran Roh Kudus akan memberikan pencerahan sepanjang jalan.
Meskipun metodenya berbeda-beda, kebanyakan bentuk meditasi Alkitab biasanya akan mencakup periode refleksi di mana pembaca menyisihkan waktu untuk merenungkan bagian-bagian yang dia rasa dituntun untuk membaca. Periode refleksi ini dapat berlangsung untuk jangka waktu yang lama atau hanya untuk sementara waktu, berdasarkan batasan waktu yang ada atau perasaan pembaca bahwa meditasi telah berakhir untuk saat ini. Bukan hal yang aneh jika meditasi jenis ini dibuka dan ditutup dengan doa, dengan doa pembukaan mengundang Tuhan untuk hadir dan meminta bantuan dalam memanfaatkan waktu untuk mendapatkan pencerahan dan nasihat. Biasanya, doa penutup akan mencakup ucapan terima kasih untuk waktu itu dan untuk setiap wawasan, nasihat, atau kenyamanan yang diperoleh dari sesi tersebut.
Sama seperti ada berbagai cara untuk melakukan periode meditasi Alkitab, pengaturannya juga dapat bervariasi. Beberapa lebih suka pengaturan terpencil, seperti ruang soliter di rumah, sementara yang lain menemukan bahwa berada di taman atau hutan sangat membantu. Di beberapa agama Kristen, sebagian dari kebaktian mingguan disisihkan untuk meditasi hening yang dapat dibuka dengan pembacaan Alkitab dan diikuti dengan periode meditasi hening. Dengan latihan ini, menemukan pengaturan yang tampaknya beresonansi dengan individu seringkali merupakan pendekatan terbaik daripada mencoba membuat prosesnya terlalu kaku dan membatasi.
Orang Kristen dari semua kalangan dapat berlatih meditasi Alkitab. Disiplin semacam ini ditemukan pada anggota keluarga Kristen yang begitu beragam seperti Katolik Roma, Protestan arus utama, Kristen Injili, dan fundamentalis Kristen. Denominasi Kristen non-tradisional seperti Orang Suci Zaman Akhir dan Ilmuwan Kristen juga terlibat dalam meditasi berdasarkan pembacaan ayat-ayat kitab suci. Bahkan kepercayaan yang cenderung melihat diri mereka sebagai pasca-Kristen di alam, seperti Universalis Unitarian, dapat memilih untuk merenungkan bagian Alkitab dan berusaha untuk mengumpulkan pemahaman dan wawasan tambahan.