Forskning har visat att videospel kan vara bra för dig, eftersom det finns bevisade kognitiva fördelar. Spelen kan till och med förbättra kirurgers prestanda. Enligt en studie från 2004 av New Yorks Beth Israel Medical Center gjorde kirurger som tillbringade tre timmar i veckan med att spela videospel cirka 37 % färre misstag i sitt arbete. En tysk studie från 2013 fann att regelbundet spelande av videospel ökar volymen av hjärnans grå substans, vilket tros förbättra minnet och sensorisk uppfattning. Seniorer som spelade videospel 10 timmar per vecka minskade graden av kognitiv försämring från åldrande med sju år, enligt en studie från University of Iowa 2013.
Mer om att spela tv-spel:
Även om att spela videospel ofta betraktas som en ensam aktivitet, så spelar uppskattningsvis 70 % av spelarna med en vän eller i ett virtuellt lag.
Det tros finnas cirka 1.2 miljarder videospelsspelare över hela världen.
Spel har visat sig minska smärtnivåerna med upp till 50 %, enligt 2010 resultat från American Pain Society. Detta beror sannolikt på att sinnet fokuserar någon annanstans medan du spelar, samt ökade endorfiner, en hjärnkemikalie som förknippas med känslor av njutning.