Apa yang Terjadi dengan Menstruasi Saat Menyusui?

Dalam kebanyakan kasus, menyusui dapat menunda menstruasi setelah melahirkan, meskipun lama penundaan periode tersebut bervariasi dari satu ibu ke ibu berikutnya. Bahkan, beberapa wanita memang mengamati menstruasi saat menyusui, paling cepat enam minggu setelah melahirkan. Yang lain tidak mendapat menstruasi sampai bayinya berusia dua tahun, selama mereka masih sering menyusu. Penundaan menstruasi saat menyusui biasanya karena penekanan hormon reproduksi, itulah sebabnya kebanyakan wanita tidak berovulasi sampai mereka berhenti menyusui bayinya. Mereka yang mengalami menstruasi saat menyusui sering kali mengalami menstruasi yang tidak teratur hingga menyapih anaknya.

Hormon yang memungkinkan wanita menyusui adalah prolaktin, dan selama bayi disusui secara eksklusif, kadar prolaktin harus tetap tinggi. Ini biasanya mengakibatkan penekanan hormon reproduksi, yang berarti bahwa ovulasi dan menstruasi biasanya dicegah. Tentu saja, seiring bertambahnya usia bayi, mereka cenderung mulai tidur sepanjang malam dan makan makanan padat, yang berarti mereka lebih jarang menyusu. Ini memungkinkan kadar prolaktin turun, yang dapat menyebabkan ovulasi. Oleh karena itu, seorang wanita yang berharap untuk mencegah menstruasi saat menyusui disarankan untuk memastikan bahwa bayinya mendapatkan semua kebutuhan nutrisinya melalui ASI saja, setidaknya sampai dia berusia enam bulan.

Setelah sekitar enam bulan, banyak bayi mulai makan makanan padat, yang berarti mereka membutuhkan lebih sedikit sesi menyusui. Selain itu, perut mereka cukup besar untuk memungkinkan mereka tidur sepanjang malam, yang berarti bahwa makan malam biasanya tidak diperlukan. Karena alasan ini, banyak ibu yang mulai menyusui lebih jarang mungkin mengalami menstruasi saat menyusui. Meskipun ini mungkin tidak dapat dihindari setelah bayi berusia enam bulan, karena memulai makanan padat itu penting, hasil ini dapat dicegah pada bayi yang lebih muda. Wanita yang ingin menunda menstruasi saat menyusui sering kali dianjurkan untuk menyusui bayinya setiap beberapa jam, bahkan di malam hari, dan juga membiarkan bayinya menyusu daripada menggunakan dot.

Tentu saja, beberapa wanita tetap mendapatkan menstruasi meskipun menyusui, terutama jika mereka sesekali memberikan susu formula, atau mendorong bayi mereka untuk tidur sepanjang malam. Wanita seperti itu dapat mengharapkan beberapa periode pertama menjadi lebih ringan atau lebih berat daripada aliran sebelum mereka hamil. Hal ini juga dianggap umum untuk periode hanya datang setiap beberapa bulan ketika ibu masih menyusui. Ini harus kembali normal setelah bayi disapih dari payudara.