Apakah Orang Buta Susah Tidur?

Sekitar 80% orang buta mengalami kesulitan tidur, penelitian menunjukkan. Otak umumnya memproses cahaya yang masuk melalui mata untuk mengatur ritme sirkadian tubuh, atau “jam” 24 jam yang mengatur pola bangun dan tidur seseorang. Orang yang tidak sepenuhnya buta cenderung tidak mengalami kesulitan tidur sebanyak mereka yang benar-benar buta dan tidak memiliki kemampuan untuk melihat sinyal cahaya. Ketidakmampuan tubuh untuk mengatur siklus tidurnya karena kurangnya sinyal cahaya adalah gangguan tidur yang dikenal sebagai gangguan bangun non-24 jam. Diperkirakan mempengaruhi sebanyak 95,000 orang Amerika, yang sebagian besar buta total.

Lebih lanjut tentang kebutaan:

Ritme sirkadian rata-rata untuk orang buta total adalah 24.5 jam daripada 24 jam standar.
Diperkirakan 1.3 juta orang Amerika buta, dan sekitar 10% dari mereka tidak memiliki kemampuan untuk melihat cahaya apapun.
Kaukasia hampir empat kali lebih mungkin menderita kebutaan daripada ras lain, penelitian menunjukkan.