Muffin adalah makanan ringan yang memiliki konsistensi seperti kue mangkuk. Muffin oatmeal dibuat dengan oatmeal dan bahan-bahan sehat lainnya. Muffin jenis ini baik untuk camilan di pagi hari atau penambah energi di sore hari. Oatmeal juga merupakan sumber energi rendah kalori yang baik karena terbuat dari karbohidrat kompleks.
Ada beberapa jenis resep muffin oatmeal yang tersedia. Ini biasanya dibagi menjadi varietas muffin kacang atau rencana. Muffin kacang biasanya termasuk kenari atau pecan karena rasanya cocok dengan oatmeal.
Oatmeal adalah bagian yang baik dari rencana diet rendah kalori. Camilan karbohidrat kompleks ini tinggi serat, yang membuat seseorang merasa kenyang lebih lama. Mengkonsumsi muffin oatmeal dengan sarapan dapat mengurangi rasa lapar di pagi hari yang datang dengan camilan tinggi gula.
Muffin oatmeal memberi tubuh sumber serat harian yang baik. Serat adalah bagian penting dari diet apa pun. Ini membantu hati dan sistem pencernaan bekerja dengan baik. Makan muffin oatmeal menambahkan serat ke dalam diet dan memberi seseorang energi untuk melewati hari yang sibuk.
Muffin biasanya dipanggang dalam panci muffin khusus yang memanggang setiap muffin satu per satu. Panci muffin biasanya terbuat dari bahan masakan anti lengket yang tahan lama dan mudah dibersihkan. Memasak muffin dalam panci muffin membantu memastikan muffin matang dengan benar karena panci mendistribusikan panas secara merata.
Muffin oatmeal adalah pilihan bagus untuk pelancong bisnis. Muffin ini cocok dengan tas ransel kecil atau tas pendek dan dapat dimakan hampir kapan saja di siang hari. Muffin memiliki masa simpan tiga hingga empat hari sebelum menjadi keras, yang menjadikannya pilihan yang baik untuk camilan saat bepergian.
Oatmeal adalah sumber protein, zat besi, dan serat yang baik. Makan oatmeal muffin dapat mengurangi penyerapan kolesterol jahat. Oatmeal mengandung serat larut yang dapat menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.
Beberapa resep muffin buah juga termasuk oatmeal. Oatmeal memberi muffin lebih banyak tekstur dan rasa. Muffin buah populer yang memiliki oatmeal termasuk muffin apel, muffin kismis, dan muffin persik. Bahan-bahan ini menghasilkan suguhan lezat dan memberi seseorang energi ekstra untuk menjalani hari.
Muffin oatmeal adalah pilihan yang lebih baik daripada camilan manis lainnya. Makan oatmeal secara teratur dapat melawan penyakit dan membantu menjaga metabolisme tubuh tetap menyala. Camilan lezat ini adalah pilihan kesehatan cerdas yang dapat mengurangi asupan kalori harian.