Den bakre deltoideus är en av tre delar av deltoideusmuskeln i axeln. Deltoideus bildar den rundade toppen av axeln och är en ytlig muskel som ligger nära huden. Om den kunde tas bort och läggas platt skulle den vara triangulär till formen, därav dess namn. Den bakre eller bakre deltoideus är den del av muskeln som finns på baksidan av axeln.
Tillsammans med den främre och mellersta deltoideus, förs den bakre deltoideus in via en gemensam sena halvvägs ner genom skaftet på humerus till deltoideusknölen, ett V-format område på benets laterala eller yttre sida. Den har dock ett separat ursprung, som härrör från den bakre kanten av ryggraden på skulderbladet, en benig ås som löper horisontellt och något nedåt över skulderbladets baksida. När en person står med armarna på sidorna och handflatorna vända framåt löper den bakre deltoideus nästan helt horisontellt från det övre skulderbladet över axelns baksida och kan lätt kännas ovanför armens baksida där den möter axeln .
Även om den är en del av en kontinuerlig muskel, utför den bakre deltoideus en något annorlunda funktion än de andra två divisionerna. Alla är involverade i bortförande av axeln, eller lyft av armen i sidled bort från kroppen. Den bakre deltoideus är dock ansvarig för vad som kallas horisontell eller tvärgående abduktion av axeln, där en arm som lyfts upp framför kroppen till axelhöjd förs horisontellt runt åt sidan. Den förlänger också axeln och är den primära muskeln som är involverad i axelhyperextension. Det betyder att den för en arm som har höjts framför kroppen ner till ens sida; hyperextension är den ytterligare förlängningen av axeln bakom kroppen.
Vanligtvis den svagaste och mest underutnyttjade delen av deltoideus, den bakre deltoideus kan stärkas via någon av flera övningar. En sådan övning är den omvända flugan, som kan utföras med hantlar eller en maskin som är specifik för denna övning. För att utföra hantelbakåtflyget ska man antingen ligga med framsidan nedåt på en bänk eller stå framåtböjd i höfterna så att ryggen är platt och bålen parallell med golvet. Med en hantel i varje hand och armarna hängande ner mot golvet ska armarna föras uppåt och utåt till axelhöjd, hålla armbågarna raka och sedan återgå till startpositionen. Det rekommenderas att utföra två till fyra set och inte mer än 12 repetitioner för ökad styrka.