Istilah “monitor detak jantung pergelangan tangan” dapat merujuk pada dua jenis monitor detak jantung yang berbeda. Versi yang lebih umum adalah unit yang mencakup dua bagian: sensor tali dada, dan penerima jam tangan. Versi yang kurang umum dari monitor detak jantung pergelangan tangan adalah unit yang hanya berupa jam tangan dengan sensor yang terpasang di bagian atas dan bawah tampilan jam. Untuk mendapatkan pembacaan detak jantung Anda, Anda akan menekan jari telunjuk dan ibu jari Anda ke sensor sebentar sampai detak jantung Anda muncul di layar. Untuk memilih monitor detak jantung pergelangan tangan terbaik, pertama-tama putuskan dengan desain yang paling cocok untuk Anda.
Orang yang berpartisipasi dalam aktivitas berat seperti berlari atau bersepeda mungkin mengalami kesulitan dengan jenis monitor detak jantung pergelangan tangan yang mengharuskan Anda menekan jari ke permukaan jam, karena tindakan ini sulit dilakukan saat bergerak. Pelari dan pengendara sepeda akan lebih baik dengan unit yang menggunakan tali dada untuk mendapatkan detak jantung, sambil menampilkan informasi pada unit pergelangan tangan. Unit pergelangan tangan harus tahan air, dan harus menampilkan layar besar dan jelas yang mudah dibaca selama berolahraga. Pengendara sepeda mungkin ingin mempertimbangkan unit pergelangan tangan yang dapat dipasang ke setang sepeda juga, sehingga memungkinkan mereka untuk membaca tampilan tanpa melepaskan tangan dari setang.
Fungsi tambahan dari monitor detak jantung pergelangan tangan juga dapat menentukan model mana yang terbaik untuk Anda. Semua monitor detak jantung akan memberi Anda pembacaan detak jantung, tetapi tidak semua akan memungkinkan Anda untuk memprogram zona detak jantung target Anda ke dalam unit, yang kemudian dapat menunjukkan ketika Anda telah meninggalkan zona target Anda dengan membunyikan alarm. Beberapa model monitor detak jantung pergelangan tangan juga dilengkapi stopwatch, penghitung pembakaran kalori, dan bahkan pedometer. Salah satu fitur monitor yang paling berguna, yang umumnya hanya ada pada model kelas atas, adalah kemampuan untuk berinteraksi dengan komputer untuk mencatat informasi pelatihan.
Pastikan unit pergelangan tangan cukup besar untuk memberikan tampilan yang jelas, tetapi cukup ringkas untuk menghindari gangguan pada fungsi pergelangan tangan yang normal. Tombol-tombol pada unit pergelangan tangan harus besar dan mudah ditekan, sehingga navigasi berbagai menu menjadi lebih mudah. Gelang harus nyaman dan sangat dapat disesuaikan untuk memastikannya pas dengan pergelangan tangan Anda.