Pengkhotbah curl bar adalah jenis khusus dari angkat besi bar yang biasa digunakan untuk melakukan pengkhotbah curl, latihan populer untuk otot bisep lengan atas. Ini terdiri dari batang logam, sekitar 3-4 kaki (0.9-1.2 m) panjangnya, dengan serangkaian kurva bergelombang di bagian tengah, memungkinkan pengguna untuk memilih pegangan untuk melakukan ikal pengkhotbah atau latihan lainnya. Seperti barbel standar, bar ikal pengkhotbah dirancang untuk memiliki beban yang dimuat ke kedua ujungnya. Kerah khusus kemudian ditempelkan di ujung palang, menjaga beban agar tidak meluncur saat berolahraga.
Bilah ikal pengkhotbah paling sering dikaitkan dengan latihan dengan nama yang sama. Dalam latihan curler pengkhotbah, pemain duduk di bangku pengkhotbah dan meletakkan lengan atasnya di sandaran tangan bangku yang terangkat dan miring ke bawah. Dari posisi ini, pesenam dapat mengambil palang dan menggulungnya ke atas ke arah dagunya, sehingga melatih otot bisep. Batang keriting pengkhotbah juga dapat digunakan dalam sejumlah latihan lain, sebagian besar yang melibatkan lengan atas.
Kebanyakan bilah curler pengkhotbah memberi pengguna dua opsi pegangan dasar: pegangan yang lebih lebar dan pegangan yang sempit. Saat melakukan latihan ikal, kedua pegangan memungkinkan pengguna untuk memutar pergelangan tangan sedikit ke dalam, yang oleh beberapa pengguna dianggap lebih nyaman daripada menggunakan pegangan barbel datar. Pegangan yang lebih lebar sering digunakan dalam ikal pengkhotbah dan ikal bisep berdiri, dan pegangan yang lebih sempit cocok untuk latihan seperti penekanan trisep atau baris tegak. Genggaman sempit juga kadang-kadang digunakan dalam latihan curl ketika sudut stimulasi otot yang berbeda diinginkan.
Preacher curl bar relatif murah, dan sebagian besar gym memiliki persediaan yang baik. Ketika bar curl pengkhotbah tidak tersedia, latihan lain dapat menggantikan yang biasanya dilakukan dengan satu. Misalnya, banyak pusat kebugaran yang dilengkapi dengan mesin pengkhotbah curl yang meniru gerakan curler pengkhotbah berat bebas standar. Sistem kabel dan katrol berbobot juga dapat digunakan sebagai pengganti bar bersama dengan bangku pengkhotbah. Akhirnya, latihan seperti ikal puncak, di mana pesenam duduk dengan lengan atas disandarkan ke bagian dalam kaki dan meringkuk halter ke arah dagunya, dapat memberikan pengalaman latihan yang serupa dengan melakukan ikal pengkhotbah tradisional dengan sebuah bar.