Berrywork adalah metode terapi fisik. Ini adalah kombinasi dari peregangan korektif dan teknik pijat yang melibatkan tulang rawan dan jaringan tepat di bawah kulit, yang disebut fasia. Berrywork, yang dikenal sebagai Metode Berry, berfokus pada jaringan yang mengelilingi otot, sendi, saraf, dan pembuluh darah, dan merangsang tubuh menuju koreksi diri dan keseimbangan.
Berrywork tidak hanya melibatkan menggosok dan memijat kulit, tetapi menggeser jaringan di sekitar organ dan otot dengan lembut dan halus kembali ke tempatnya. Pergeseran dan peregangan ini perlahan-lahan memaksa tubuh kembali ke keadaan alaminya, dan seharusnya mengembalikan keseimbangan yang tepat. Berrywork telah dikenal untuk menyembuhkan penyakit sejauh mulai dari masalah sinus, kandung kemih lemah, bahu beku, dan hernia.
Berrywork menyembuhkan tubuh melalui manipulasi jaringan lunak. Teknik ini, populer di Swedia selama berabad-abad, terdiri dari pijatan lembut. Pijat ini bekerja untuk meredakan kejang, memperbaiki distorsi, dan menyembuhkan otot dan organ rangka. Berrywork sering menerapkan pemahaman mekanis tentang tubuh, dan kerja sendi dan otot yang tepat kembali ke tempatnya melalui pijatan yang mudah dan gerakan yang lambat dan kuat.
Kerja ini dikenal sebagai posisi otot dan organ, dan menunjukkan sisi mekanis dari metode Berry. Berry percaya bahwa tubuh memiliki ingatan, dan mencoba mengembalikan dirinya ke keadaan normal dan sehat, sehingga memungkinkan pemosisian ulang otot dan organ ke tempatnya melalui pemijatan. Berry percaya bahwa distorsi komponen bagian dalam tubuh, otot, tendon, dan ligamen, menyebabkan masalah mekanis utama di seluruh tubuh, terutama tulang belakang.
Berrywork dikembangkan oleh Lauren Berry, Sr., seorang ahli terapi fisik terdaftar yang sering menganggap dirinya sebagai “mekanik” tubuh. Berry melihat tubuh sebagai proyek rekayasa dengan masalah struktural yang harus diperbaiki. Dia pertama kali belajar dari seorang dokter tetangga sebagai seorang anak, dan segera mulai merawat keluarga dan teman-temannya dengan metode pijatnya. Setelah mempelajari anatomi, fisiologi, ruang otopsi, dan mayat, Berry segera mengembangkan metodenya menjadi praktik yang terorganisir.
Metode Berrywork berkembang setelah kematian Berry pada tahun 1983 dengan Institute of Integral Health, Inc. Institut ini awalnya dimulai oleh tujuh siswa tingkat lanjut Berry yang belajar dari dan bekerja dengan pendiri sebelum kematiannya. Berrywork terutama diajarkan di University of Berkeley dan hanya disertifikasi melalui program lima tahun. Namun, ada banyak lokakarya di seluruh dunia yang mengajarkan prinsip utama Metode Berry. Ini memberikan pelatihan individu pada situs cedera umum yang spesifik di seluruh tubuh, seperti lutut dan pergelangan kaki, dua sendi yang paling terkenal dikoreksi melalui Berrywork.