Memilih bangku home gym terbaik tidak berarti membeli yang paling mahal di pasaran. Bangku home gym terbaik adalah bangku yang sesuai dengan kebutuhan spesifik Anda dan cukup tahan lama hingga bertahun-tahun. Anda harus terlebih dahulu memilih bangku yang paling sesuai dengan jenis latihan yang ingin Anda lakukan. Persempit daftar Anda dengan memeriksa pilihan Anda; kekokohan, ukuran, dan kenyamanan adalah pertimbangan penting. Keputusan akhir Anda harus ditentukan oleh prospek mana yang memberi Anda nilai paling besar sesuai anggaran Anda.
Jenis latihan yang ingin Anda lakukan adalah pertimbangan paling penting dalam membeli segala bentuk peralatan gym di rumah. Kebanyakan orang memilih untuk membeli bangku terutama untuk melakukan bench press. Namun, banyak jenis bangku menawarkan variasi yang jauh lebih banyak daripada bangku gym di rumah rata-rata. Beberapa bangku, misalnya, memiliki aksesori untuk mengangkat kaki, ekstensi kursi untuk alat press militer, dan fitur lain yang memungkinkan lebih banyak jenis latihan. Untuk fleksibilitas, pilih bangku yang memiliki fitur paling banyak; untuk memaksimalkan anggaran Anda, pilih bangku yang membahas latihan yang paling ingin Anda lakukan.
Pembuatan bangku gym di rumah sama pentingnya. Karena bangku dimaksudkan untuk menopang sejumlah besar beban dalam jangka waktu yang sangat lama, pilihan terbaik adalah yang terbuat dari paduan logam yang kokoh. Bingkai logam tahan karat akan membantu melindungi bangku dari keausan. Bingkai tebal juga menambah daya tahan bangku, tetapi bobot yang bertambah mungkin mempersulit untuk memindahkan bangku.
Ukuran bangku home gym menjadi perhatian lain. Bangku harus pas di gym rumah Anda sambil tetap menyediakan ruang yang cukup bagi Anda untuk bergerak dan untuk peralatan Anda yang lain. Yang terbaik adalah mengukur bangku yang Anda pertimbangkan, dengan mempertimbangkan ruang yang tersedia di ruang latihan Anda.
Kenyamanan adalah pertimbangan lain ketika harus membuat. Berolahraga di bangku gym di rumah yang tidak cocok untuk penggunaan jangka panjang dapat membuat Anda kecewa. Uji seberapa nyaman bantalannya, serta seberapa memadai bangku mengakomodasi ukuran tubuh Anda.
Masalah terakhir adalah anggaran. Setelah Anda mempersempit daftar Anda menurut utilitas dan hasil, Anda harus memilih opsi yang akan memberi Anda nilai terbaik untuk uang Anda. Tujuannya adalah untuk membeli bangku gym di rumah yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda sambil tetap sesuai anggaran Anda.