Teh ginkgo biloba adalah salah satu dari beberapa cara mengonsumsi ginkgo biloba. Ramuan ini berasal dari pohon dan dikenal memiliki beberapa manfaat kesehatan potensial. Beberapa manfaat ini termasuk peningkatan memori, peningkatan fungsi otak secara keseluruhan, sirkulasi yang lebih baik di seluruh tubuh, dan sifat antioksidan. Ada juga beberapa bahaya yang perlu dipertimbangkan, termasuk pendarahan dan interaksi obat yang buruk. Ramuan ini juga dapat diminum dalam bentuk pil, dan sementara beberapa orang lebih menyukai metode itu, tehnya lebih tradisional.
Mayoritas manfaat teh ginkgo biloba berasal dari peningkatan sirkulasi. Ketika orang mengonsumsi ginkgo biloba, itu membuat pembuluh darah seseorang tidak menyempit dan juga mengurangi pembekuan darah. Ini dapat memiliki manfaat di seluruh tubuh, meskipun juga dapat memiliki kerugian.
Penelitian telah menunjukkan bahwa peningkatan sirkulasi ke otak individu dapat membantu meningkatkan memori dan membuat beberapa orang merasa lebih waspada. Beberapa orang menggunakan teh atau pil ginkgo biloba sebelum pergi bekerja setiap hari sebagai cara untuk membantu meningkatkan produktivitas. Ini juga telah digunakan dengan keberhasilan yang dilaporkan pada orang dengan demensia atau jenis kerusakan otak lainnya. Teh ginkgo biloba bukanlah obat untuk masalah otak yang parah, tetapi beberapa ahli menyarankan agar orang menunjukkan peningkatan yang terukur ketika digunakan sebagai bagian dari program pengobatan.
Peningkatan fungsi otak bukan satu-satunya area di mana orang telah melihat manfaat dari teh ginkgo biloba. Misalnya, beberapa orang telah mengalami peningkatan yang signifikan dalam masalah berbasis sirkulasi lainnya seperti impotensi seksual dan klaudikasio, yang dapat menyebabkan pembengkakan pada ekstremitas. Ada juga penelitian yang menunjukkan bahwa ginkgo dapat membantu orang yang menderita masalah penglihatan terkait usia yang disebut degenerasi makula.
Beberapa manfaat potensial lainnya dari ginkgo biloba belum tentu dipelajari dengan baik. Banyak orang menyarankan bahwa itu dapat membantu menyembuhkan kanker atau mencegah orang mengembangkan berbagai masalah kesehatan. Ada juga yang mengklaim bahwa ginkgo akan secara drastis meningkatkan umur seseorang. Ada kemungkinan bahwa ada beberapa kebenaran dalam beberapa klaim ini, tetapi tanpa studi ilmiah lebih lanjut, mungkin tidak akan mungkin untuk mengkonfirmasi secara mutlak salah satu dari mereka.
Jika orang mengkonsumsi ginkgo biloba dalam keadaan yang salah, ada juga beberapa potensi kerugian. Misalnya, orang yang sudah mengonsumsi aspirin sebagai pengencer darah mungkin mengalami pendarahan di otak dan area lain jika mereka juga menggunakan ginkgo biloba. Kebanyakan ahli merekomendasikan bahwa individu memastikan mereka tidak mengambil obat apapun yang dapat menyebabkan masalah bila dikombinasikan dengan ginkgo. Beberapa orang mungkin juga memiliki efek samping lain seperti sakit perut atau sulit tidur.