Pakar olahraga dan kebugaran mempertimbangkan untuk membeli treadmill sebagai salah satu pembelian kebugaran terbaik yang dapat Anda lakukan. Ini karena treadmill adalah peralatan serbaguna yang tidak akan ketinggalan zaman, kehilangan popularitas, atau menjadi usang. Tetapi sementara memilih treadmill di atas peralatan kebugaran lainnya sepertinya pilihan yang mudah, bagaimana Anda tahu treadmill mana yang tepat untuk Anda? Berikut adalah beberapa pertanyaan untuk membantu Anda mempersempit pilihan Anda.
Berapa banyak yang bersedia Anda keluarkan untuk treadmill rumah? Anda bisa mendapatkan treadmill manual dasar hanya dengan $400 Dolar AS (USD), tetapi jangan berharap hal-hal hebat dari mesin seperti itu. Treadmill murah kemungkinan besar akan sering rusak, tidak akan tahan terhadap penggunaan berat, dan kemungkinan besar akan membutuhkan penyetelan yang sering. Treadmill berkualitas, di sisi lain, dibuat untuk bertahan lama, tetapi keunggulan ada harganya. Harapkan untuk membayar lebih dari $1000 USD untuk treadmill yang tidak memerlukan pelumasan dan akan tahan terhadap penggunaan berat, sering berjalan, dan pengguna dengan ukuran berbeda. Treadmill berkualitas sangat penting jika ada lebih dari satu pengguna di rumah, karena mesin harus melayani tugas ganda.
Terakhir, ingatlah apa tujuan Anda. Untuk jalan-jalan ringan beberapa kali seminggu, treadmill sederhana bisa digunakan; untuk latihan maraton, Anda memerlukan motor yang kuat dan suspensi yang bagus, yang berarti harga yang lebih mahal. Treadmill manual – yang tidak memiliki motor – menjadi langka, yang berarti Anda kemungkinan besar akan berakhir dengan mesin bermotor. Pilih treadmill dengan motor terbesar yang Anda mampu, karena ini akan memastikan daya tahan dan kelancaran. Beli motor dengan setidaknya 1.5 tenaga kuda. Jangan terpaku pada pilihan pemrograman yang mewah. Pada dasarnya Anda membutuhkan treadmill yang memungkinkan Anda mengontrol kecepatan dan kemiringan, dan mungkin menyertakan monitor detak jantung, tetapi hanya itu. Hindari tombol boros yang kemungkinan besar akan menaikkan harga secara besar-besaran tetapi tidak banyak membantu dalam hal meningkatkan tingkat kebugaran Anda.