Memilih ekstrak yohimbe terbaik biasanya tergantung pada preferensi pribadi dan toleransi stimulan. Sebagian besar suplemen yohimbee yang tersedia saat ini menyediakan ekstrak murni dari tanaman yohimbe alami. Saat memilih ekstrak, pastikan itu terbuat dari yohimbee alami yang tidak mengandung bahan stimulan tambahan. Ini akan mengurangi kemungkinan bekerja berlebihan pada sistem saraf pusat.
Kulit pohon yohimbe sering digunakan sebagai suplemen herbal. Ini paling sering digunakan sebagai stimulan untuk meningkatkan aliran darah dalam tubuh manusia. Saat memilih ekstrak yohimbe, penting untuk memastikan produk tersebut terbuat dari ekstrak kulit yohimbe asli. Ekstrak ini harus mencakup setidaknya 15% ekstrak kulit yohimbe sebagai bahan utama.
Tanaman yohimbe sering digunakan sebagai peningkatan seksual. Ekstrak yohimbe membantu meningkatkan aliran darah, yang juga dapat membantu mengatasi gangguan ereksi. Seseorang harus mencari nasihat medis sebelum menggunakan suplemen ini karena dapat mempengaruhi tekanan darah dan irama jantung, mirip dengan minuman energi kafein.
Minuman energi dan suplemen telah menjadi populer di industri kebugaran. Ekstrak Yohimbe adalah salah satu suplemen energi tersebut. Suplemen ini tersedia dalam berbagai bentuk termasuk minuman, bubuk, dan konsentrat cair. Seperti halnya semua suplemen, penting untuk memilih formulir yang nyaman dikonsumsi pengguna secara teratur.
Ekstrak Yohimbe memiliki rasa yang sangat pahit, yang membuatnya sulit untuk dikonsumsi dalam bentuk cair murni. Versi pil dan bubuk lebih mudah ditelan karena dapat dicampur dalam jus atau cairan manis lainnya. Saat memilih ekstrak mana yang akan digunakan, pastikan untuk mempertimbangkan bagaimana itu akan ditoleransi.
Banyak diet menggunakan suplemen vitamin sebagai alat bantu pengurangan nafsu makan buatan. Menggunakan suplemen yang mengandung ekstrak yohimbe dapat membantu menurunkan berat badan. Ini dapat dikaitkan dengan peningkatan metabolisme, yang membantu tubuh membakar lemak lebih cepat.
Memilih suplemen makanan yang tepat merupakan aspek penting dari setiap binaraga atau rutinitas kebugaran. Ekstrak Yohimbe terkenal dalam olahraga binaraga sebagai stimulan yang membantu menghasilkan energi cepat selama latihan. Ekstrak ini biasanya diambil sebagai pencampur dalam minuman energi atau ditelan langsung ke mulut dengan penetes. Kedua bentuk memberikan penyerapan yang memadai ke dalam aliran darah untuk memberikan efek energik dari suplemen.