Citrimax adalah suplemen penurun berat badan yang dijual bebas yang terbuat dari kulit buah Garcinia cambogia, buah mirip labu yang ditemukan di India. Ketika diminum, produk mengklaim dapat meningkatkan metabolisme pengguna dan mempercepat penurunan berat badan. Klaim ini, bagaimanapun, belum dibuktikan, dan sedikit penelitian telah dilakukan untuk mengevaluasi efektivitas suplemen.
Citrimax awalnya diperkenalkan pada tahun 1991 oleh InterHealth Nutraceuticals, sebuah perusahaan yang mengkhususkan diri dalam suplemen makanan dan produk nutrisi. Pada saat produk diluncurkan, bahan utama yang digunakan adalah ephedra, ramuan Cina yang ditemukan di banyak pil populer. Meskipun cukup efektif untuk menurunkan berat badan, pengguna ephedra melaporkan efek samping seperti peningkatan tekanan darah dan jantung berdebar, yang membuatnya menjadi ilegal di banyak negara.
Menanggapi pembatasan ephedra, banyak suplemen penurun berat badan yang populer diformulasi ulang tanpa zat. Pada tahun 1997, Citrimax versi bebas ephedra dirilis dengan nama baru “Super Citrimax” dan menampilkan buah Garcinia cambogia sebagai bahan utamanya. InterHealth menjatuhkan “Super” dari nama produk pada tahun 2004.
Sebagai bahan utama dalam Citrimax, buah Garcinia cambogia dikatakan dapat meningkatkan jumlah lemak yang dibakar seseorang saat berolahraga. Namun, ada sangat sedikit bukti untuk mendukung klaim ini, dan beberapa penelitian yang telah dilakukan terbukti tidak meyakinkan. Sebelum digunakan dalam suplemen penurun berat badan, buah Garcinia cambogia terutama digunakan sebagai aditif rasa di banyak masakan India.
Salah satu kandungan Citrimax lainnya adalah hydroxycitric acid (HCA). Sering ditemukan dalam masakan Asia, HCA konon mengurangi kadar sel malonil-koA, enzim yang memperlambat metabolisme dan mengurangi jumlah lemak yang dibakar seseorang selama berolahraga. Secara teori, ini berarti HCA akan membantu penggunanya menurunkan berat badan dengan meningkatkan jumlah kalori yang mereka bakar setiap hari. Namun, sekali lagi, studi klinis tidak dapat mendukung klaim ini.
Meskipun tidak ada cukup bukti untuk menentukan apakah buah Garcinia cambogia dan HCA bermanfaat untuk menurunkan berat badan, Citrimax telah terbukti mengurangi kadar asam laktat penggunanya. Secara teknis merupakan produk limbah yang dihasilkan oleh tubuh manusia, asam laktat dapat menumpuk di otot, menyebabkan sensasi terbakar yang sering terjadi selama dan setelah latihan keras. Akibatnya, produk dapat mencegah ketegangan otot dan nyeri selama latihan, sehingga meningkatkan sesi latihan yang lebih lama dan, pada gilirannya, meningkatkan jumlah kalori yang terbakar selama aktivitas fisik.