Pembersihan herbal dapat dilakukan untuk organ tertentu, seperti hati, ginjal atau usus besar; untuk sistem tubuh tertentu, seperti sistem peredaran darah; atau untuk kondisi tertentu, seperti infestasi parasit. Jamu tidak hanya merupakan tumbuhan atau bagian tumbuhan yang berkhasiat obat, tetapi juga dapat berupa bahan makanan, bumbu masak atau bumbu masakan, seperti kemangi dan peterseli. Jika seseorang memilih untuk menggunakan makanan untuk membersihkan organ, membersihkan sistem atau menjernihkan suatu kondisi, dia melakukan pembersihan herbal. Setiap jenis pembersih herbal, pada dasarnya, dapat diklasifikasikan sebagai ringan atau kuat, terlepas dari organ, sistem atau kondisi yang dibersihkan atau dirawat.
Reaksi yang akan dialami seseorang dan hasil yang akan diperolehnya dari pembersihan herbal ditentukan oleh jenis pembersihan yang dilakukan. Misalnya, pembersihan hati yang benar-benar efektif yang memerlukan konsumsi bahan-bahan seperti garam epsom dan minyak zaitun dapat menyebabkan gangguan pencernaan, mual dan kelelahan saat organ sedang dibersihkan. Pembersihan herbal yang jauh lebih ringan — tetapi tidak seefektif — untuk hati dapat dicapai dengan menambahkan teh akar dandelion ke dalam makanan sehat. Minum secangkir teh Hawthorne berry yang kuat membuat pembersihan yang indah namun lembut dari seluruh sistem peredaran darah, dan produk herbal seperti teh kenari hitam, tingtur kenari hitam dan cengkeh telah digunakan selama berabad-abad untuk membersihkan tubuh dari parasit.
Contoh lain dari pembersihan herbal termasuk menelan banyak semangka segar dan satu galon air dalam periode 24 jam untuk menyiram ginjal. Pembersihan usus besar yang sangat lembut mungkin terdiri dari peningkatan serat secara signifikan dalam makanan dengan memilih untuk mengonsumsi buah-buahan segar, sayuran, biji-bijian, dan produk biji-bijian seperti roti, kue kering, dan pasta — lebih disukai yang terbuat dari tepung spidol utuh atau beras merah. Buah-buahan, sebagian besar sayuran dan biji-bijian adalah tanaman berbiji yang tidak memiliki bagian kayu dan mati ketika musim tanam mereka berakhir. Oleh karena itu, mereka memenuhi definisi herbal yang ketat dan dapat digunakan dalam pembersihan herbal sejati.
Salah satu fakta terpenting yang harus diingat seseorang ketika melakukan pembersihan herbal adalah bahwa yang kuat dapat membangkitkan parasit. Jika parasit ini tidak segera dibunuh dan dihilangkan, “pengadukan” mereka di dalam tubuh dapat menyebabkan peningkatan masalah kesehatan. Penting juga untuk dipahami bahwa beberapa jenis pembersihan harus dilakukan sebelum yang lain. Misalnya, seseorang harus menjalani pembersihan parasit sebelum organ atau sistem tubuh lainnya dibersihkan.