Apa itu Batangan Nutrisi Organik?

Batangan nutrisi organik adalah perpanjangan alami dari pasar nutrisi. Selama bertahun-tahun, sejumlah perusahaan telah mengkhususkan diri dalam membuat makanan saat bepergian dengan kandungan kalori yang cukup rendah, menambahkan vitamin dan ekstra seperti serat makanan dan protein, yang dapat berfungsi sebagai camilan yang baik atau pengganti makanan. Kesadaran kesehatan ini tidak akan sama tanpa banyak perusahaan juga melihat preferensi konsumen untuk bahan organik. Sejumlah perusahaan sekarang memproduksi batangan yang bersertifikat atau berlabel organik, yang secara longgar berarti bahan dan proses produksi bebas dari penggunaan bahan-bahan seperti bahan kimia atau pestisida yang biasanya disebut non-organik.

Disebutkan bahwa “organik” adalah istilah yang didefinisikan secara longgar, dan ada berbagai lembaga yang mungkin mengatur penggunaannya. Ketegasan istilah yang didefinisikan tergantung pada lembaga sertifikasi, dan ini berarti ada beberapa batang nutrisi organik yang mungkin menggunakan praktik atau bahan yang tidak disetujui oleh lembaga lain. Meskipun hampir semua batangan yang berlabel organik akan memiliki standar yang lebih ketat daripada batangan yang tidak mencantumkan label organik, mungkin masih ada beberapa bahan kimia atau pestisida yang dianggap “lebih aman” ada di beberapa batangan ini. Orang dapat meneliti lembaga individu untuk menentukan pedoman dan praktik saat membuat pilihan.

Untungnya, ada banyak pilihan untuk bar nutrisi organik. Orang mungkin memiliki banyak pilihan, terutama di toko yang melayani mereka yang tertarik dengan nutrisi dan praktik organik. Toko makanan kesehatan atau toko makanan alami sering kali merupakan tempat terbaik untuk dilihat, tetapi toko seperti Trader Joes mungkin juga menawarkan banyak variasi.

Telah ditunjukkan bahwa tidak semua batangan nutrisi organik atau yang dibuat dengan bahan-bahan konvensional sangat sehat. Beberapa memang memiliki kadar lemak tinggi, atau sejumlah besar gula atau pengganti gula seperti madu, yang membuat mereka tidak jauh lebih bernilai gizi daripada permen. Sebaliknya, ada perusahaan yang membuat batangan yang sangat mendasar dengan bahan-bahan yang baik seperti biji-bijian, biji rami, selai kacang, dan buah-buahan dan berhasil membuat resep yang masih memiliki daya tarik rasa yang cukup besar. Membaca label untuk tanda organik dan juga untuk bahan membuat pembeli tahu betapa nutrisi sebuah bar nutrisi organik sebenarnya.

Satu hal yang sangat penting bagi sebagian orang adalah bahwa sejumlah batang nutrisi organik mungkin kehilangan bahan-bahan tertentu. Beberapa bebas gluten, yang sangat bagus untuk mereka yang menderita penyakit celiac atau intoleransi gluten, yang lain terbuat dari bahan-bahan yang sepenuhnya vegan dan dapat menambahkan elemen makanan ringan ekstra ke pola makan vegan, dan sejumlah bar merangkul gerakan makanan mentah dan tidak mengandung bahan yang dimasak. . Siapapun dengan alergi makanan perlu berhati-hati, karena bahan utama di banyak bar adalah kacang atau selai kacang, atau secara bergantian sebuah perusahaan menggunakan peralatan yang sama untuk membuat semua bar mereka, yang mungkin bermasalah bagi orang dengan alergi parah dari jenis tertentu. .