Trampolin mini, juga disebut trampette, adalah versi yang lebih kecil dari rekannya yang lebih besar, trampolin. Versi miniatur tidak memiliki banyak memberi dan terletak lebih rendah ke tanah. Ini sering digunakan dalam program latihan yang berfokus pada kesehatan jantung karena penggunaannya menghasilkan detak jantung yang tinggi bahkan mengurangi stres pada sendi kaki.
Trampolin adalah sepotong kanvas yang diregangkan kencang di dalam bingkai dan dilekatkan padanya dengan pegas logam. Kanvas tidak elastis, dan pegas memungkinkan trampolin untuk memantul. Ada dua jenis trampolin biasa — trampolin kompetitif, yang terbuat dari bahan yang kuat dan sangat tahan lama dan trampolin rekreasi, yang tidak sekuat model kompetitif dan dibuat untuk penggunaan sesekali.
Konstruksi sebagian besar trampolin mini mirip dengan trampolin rekreasi berukuran biasa. Kanvas mini cukup tahan lama dan melekat pada pegas, biasanya baja, yang menghubungkannya ke bingkai logam. Ciri khasnya yang paling menonjol adalah ukurannya yang kecil dengan diameter hanya 3 kaki (1 meter).
Ukurannya yang besar membuat trampolin mini cocok untuk aktivitas di dalam ruangan. Hanya pada jarak 12 inci (30 cm) dari tanah, trampolin mini tidak dapat memberikan pantulan yang cukup, gaya ke atas yang diberikan pada orang yang melompat di atasnya, menyebabkan pengguna melompat sangat tinggi. Namun, itu dirancang untuk memiliki cukup memberi dan melenturkan untuk mengurangi dampak yang dapat merusak sendi lutut dan kaki setelah melompat atau aktivitas serupa.
Banyak rutinitas kebugaran menggunakan trampolin mini untuk mengurangi stres pada persendian, sehingga cocok untuk orang dengan masalah persendian. Karena relatif kecil, dapat digunakan dalam privasi rumah seseorang atau dibawa ke lokasi yang berbeda untuk berolahraga. Beberapa bahkan dapat dilipat menjadi lebih kompak.
Jika tidak digunakan dengan benar trampolin mini, atau trampolin apa pun, dapat menyebabkan cedera. Pegas harus ditutup, setiap saat selama penggunaan, dengan bantalan melingkar yang dipasang di sekitar tepi bingkai. Ini akan mencegah kaki tergelincir atau tersangkut di pegas. Tidak disarankan menggunakan trampolin mini dekat dengan orang lain atau di dekat trampolin mini lainnya. Kurangnya perhatian dapat menyebabkan tabrakan.