Tabel inversi terbaik akan bekerja dengan Anda, bukan melawan Anda. Dengan kata lain, akan mudah untuk masuk, mudah untuk keluar, dan akan nyaman saat Anda menggunakannya. Tabel inversi dimaksudkan untuk membantu Anda menghilangkan tekanan dari tulang belakang Anda, dan mereka bekerja cukup baik untuk orang-orang dengan nyeri punggung yang konsisten. Namun, tidak semua tabel sama, dan ketika Anda mempertimbangkan tabel inversi terbaik, ada baiknya Anda mencoba beberapa tabel untuk kemudahan penggunaan dan kenyamanan. Penyimpanan adalah pertimbangan lain, karena tabel inversi dapat memakan sedikit ruang saat digunakan; ada baiknya membeli versi yang mudah disimpan di balik pintu atau di lemari.
Untuk menemukan tabel inversi terbaik, cari tabel yang paling stabil, dan yang memiliki titik pivot bagus yang tidak membuat peralatan tidak seimbang. Ingat, Anda akan digantung terbalik di atas meja ini, jadi jika runtuh, Anda bisa terluka cukup parah. Meja inversi terbaik akan terbuat dari bahan yang kokoh dan memiliki sambungan yang kokoh dengan bantalan atau jenis poros kuat lainnya. Cari tabung logam dan hindari plastik. Lihat juga meja yang mudah dilipat, yang memiliki mekanisme penguncian saat meja digunakan, dan meja dengan pijakan yang tidak akan menggores lantai kayu.
Kenyamanan dan kemudahan penggunaan adalah dua faktor penting saat menentukan tabel inversi terbaik. Kawat gigi busa lembut untuk pergelangan kaki dan kaki akan membuat hidup Anda jauh lebih mudah saat digantung terbalik. Ingatlah bahwa berat badan akan membebani pergelangan kaki dan kaki, jadi sanggurdi atau harness yang tidak cukup melindungi kaki akan menyebabkan rasa sakit, mencegah Anda menuai manfaat dari meja. Sandaran empuk, yang dikenal sebagai tempat tidur, juga harus terasa nyaman di punggung, leher, dan kepala Anda. Beberapa tempat tidur bahkan memiliki gulungan leher untuk menambah kenyamanan. Pastikan untuk memilih tempat tidur yang tidak terlalu kaku, yang dapat menyebabkan tekanan berlebihan pada punggung.
Sistem stabilisasi yang baik adalah tanda tabel inversi terbaik. Ketika Anda awalnya masuk ke tabel inversi, Anda akan berada dalam posisi tegak. Anda perlu membuat diri Anda terbalik untuk merasakan efek meja, sehingga setang yang kuat, nyaman, dan ditempatkan dengan baik adalah kebutuhan untuk meja inversi terbaik. Cari sistem yang memungkinkan Anda masuk ke posisi terbalik dengan mudah; yang lebih penting, cari sistem yang memungkinkan Anda keluar dari posisi terbalik dengan mudah jika diperlukan.