Tribulus adalah nama umum dari suplemen makanan yang berasal dari tanaman Tribulus Terrestris, umumnya dikenal sebagai pohon anggur tusukan. Tanaman anggur penutup tanah yang luas ini berasal dari banyak bagian dunia termasuk Afrika dan Asia, dan dikenal karena durinya yang ganas. Ekstrak tribulus digunakan untuk berbagai tujuan, termasuk pengobatan untuk disfungsi seksual, dan dalam banyak aplikasi holistik tradisional. Memilih kompleks tribulus yang tepat tergantung pada kondisinya.
Memilih kompleks tribulus yang tepat dimulai dengan pengetahuan yang jelas tentang apa yang ingin Anda capai dengan mengonsumsi suplemen. Tribulus memiliki banyak kegunaan yang dilaporkan dan efek menguntungkan; yang paling penting adalah peningkatan kadar testosteron karena efeknya pada peningkatan hormon lutenizing, yang merangsang peningkatan sekresi steroid seks alami oleh gonad pria dan wanita. Ekstrak tribulus juga digunakan untuk berbagai pengobatan tradisional di banyak bagian dunia, termasuk pemeliharaan kardiovaskular, manajemen kolesterol, penyakit hati, ginjal dan kemih, sakit kepala dan kegunaan lainnya.
Banyak produsen suplemen tribulus mitra tribulus dengan herbal dan suplemen lain dilaporkan atau diyakini memiliki manfaat yang berkaitan dengan peningkatan libido dan fungsi seksual. Kelompok utama lain dari suplemen kompleks tribulus ditujukan untuk atlet dan binaragawan. Produk-produk ini sering mengandung bahan-bahan yang ditujukan untuk meningkatkan kinerja atletik atau meningkatkan laju pertumbuhan otot. Tribulus juga dapat ditemukan dalam beberapa bentuk pengiriman, termasuk pil, tablet dan kapsul sebagai suplemen yang berdiri sendiri. Putuskan apakah formula kombinasi atau ekstrak tribulus murni memenuhi kebutuhan khusus Anda.
Langkah selanjutnya dalam memilih kompleks tribulus yang tepat adalah menentukan dosis yang tepat. Pendukung tribulus untuk berbagai aplikasi semua setuju bahwa rejimen tribulus harus dimulai dengan dosis kecil untuk mengukur toleransi dan kemungkinan efek samping, yang telah dilaporkan sebagai kehangatan flush, denyut jantung sedikit meningkat, kegelisahan dan tingkat energi sedikit meningkat. Suplemen tribulus datang dalam berbagai dosis, dari 200 miligram hingga 1,500 miligram. Tribulus dapat ditemukan dalam beberapa bentuk pengiriman, termasuk pil, tablet dan kapsul sebagai suplemen yang berdiri sendiri. Sebagian besar kondisi dapat diobati dengan dosis sekitar 300 miligram per hari.
Konsultasikan dengan apoteker sebelum membuat pilihan karena ia dapat membantu dalam memilih merek yang memiliki reputasi baik. Juga pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter atau profesional perawatan kesehatan lainnya sebelum memulai kompleks tribulus atau suplemen makanan atau herbal lainnya. Hanya dokter Anda yang dapat mengukur keamanan tribulus atau obat herbal atau suplemen lainnya dengan benar terkait kesehatan Anda.