Vad är ryggens anatomi?

Ryggens anatomi avser musklerna i ryggen, såväl som benen i skulderbladen, bröstkorgen och ryggraden. Ryggmusklerna täcker ett utrymme från nacken till svanskotan och ansvarar för ett brett utbud av funktioner, från att sträcka ut ryggraden till att rycka på axlarna. Dessa muskler underlättar rörelse genom att fästa vid ett eller flera ben i ryggen, antingen till ryggradens processer i ryggkotorna, revbenen eller skulderbladen. Många fäster även på bakre bäckenet. En diskussion om ryggens anatomi kan också nämna organen i närheten av ryggen, såsom njurarna och lungorna, men eftersom de nyckelstrukturer som finns här relaterar till rörelse och viktbärande funktioner, hänvisas till ryggens anatomi tenderar att fokusera på ben och muskler.

Eftersom ryggraden är det som bestämmer ryggens form, samt strukturen som ger upphov till ett stort antal av ryggens muskler, är den kanske den viktigaste komponenten i ryggens anatomi. Den sträcker sig från basen av skallen in i bäckenet och består av 33 staplade ben som kallas kotor. Dessa inkluderar halskotorna i nacken, bröstkotorna i bröstkorgen i övre och mellersta ryggen, ländkotorna i nedre delen av ryggen och kotorna som är en del av bäckenet. Kroppen på varje kota är separerad från de ovanför och nedanför av en stötdämpande intervertebral disk, och varje kota har flera beniga utsprång som kallas ryggradsprocesser som skjuter ut bakåt och till vardera sidan från kroppen. Det är till dessa processer som musklerna som rör ryggraden fäster.

Andra ben som ingår i ryggens anatomi är de 12 revbenen och de parade skulderbladen, eller scapulae. Revbenen fäster vid de 12 bröstkotorna, som var och en har en rundad fasett på vardera sidan av kotkroppen för artikulation med ett individuellt revben. Medan bröstkorgen som helhet fungerar för att skydda organen i brösthålan och underlätta andning genom verkan av bröstmuskeln, fungerar den också som fästpunkt för många av musklerna i gruppen erector spinae, som sträcker sig, roterar , och lateralt flexa eller sidoböja ryggraden. På liknande sätt, även om skulderbladen anses vara en del av skuldergördeln och därför är nära kopplade till rörelserna i axelledens armar, initieras många av dessa rörelser av ryggmusklerna, muskler som fäster direkt på skulderbladen som scapulae. trapezius och rotatorcuffgruppen.

Musklerna som står för i ryggens anatomi är många, men de kan klassificeras och lokaliseras efter deras funktion. De som främst finns i nedre delen av ryggen, där de huvudsakligen verkar för att förlänga eller räta ut ryggraden, är musklerna i gruppen erector spinae: iliocostalis-, longissimus- och spinalismusklerna. Dessa muskler sträcker sig hela vägen upp i ryggraden, där de också kan bidra till rörelser som rotation och lateral flexion i bröst- och livmoderhalsregionerna. De stora musklerna i mellersta ryggen som latissimus dorsi och nedre trapezius tenderar att dra nedåt på armarna och skulderbladen, medan de som finns mellan skulderbladen som romboider och mellersta trapezius drar skulderbladen bakåt och tillsammans i en rörelse som kallas retraktion. I den övre delen av ryggen fungerar muskler som övre trapezius och rotatorcuffmusklerna mest för att höja eller stabilisera axelgördeln eller armarna, eller för att rotera armarna i axelleden.