Saat mencari perawatan kulit kepala kering terbaik, Anda harus mulai dengan mengidentifikasi penyebab kulit kepala kering Anda. Terkadang, perubahan sederhana dalam praktik perawatan dapat meringankan kondisi tersebut. Tindakan pencegahan seperti melindungi kulit mungkin merupakan perawatan kulit kepala kering terbaik Anda. Sampo dan kondisioner yang melembapkan juga dapat membantu, dan sejumlah pengobatan rumahan banyak digunakan untuk merawat kulit kepala kering.
Meskipun banyak perawatan kulit kepala kering bergantung pada penyebab yang mendasarinya, ada beberapa rekomendasi umum untuk semua kasus. Pertama, minum banyak air untuk mengisi kembali kelembapan yang hilang melalui kulit kering. Kulit kepala yang kering seringkali terasa gatal, tetapi hindari keinginan untuk menggaruk. Menggaruk hanya akan mengiritasi kulit kepala dan memperburuk kondisi. Pada catatan yang sama, sikat atau sisir yang keras juga dapat menyebabkan iritasi, dan mengganti sikat atau sisir Anda dengan sikat berbulu lembut atau bahkan menggunakan jari Anda untuk menata rambut dapat membantu.
Regimen perawatan rambut Anda mungkin bertanggung jawab atas kulit kepala kering Anda. Produk perawatan rambut yang keras, pengering rambut, pengeriting dan pelurus rambut dapat menghilangkan minyak alami pada rambut dan kulit kepala yang bertanggung jawab untuk memerangkap kelembapan. Sering mencuci, terutama di bawah air panas, juga akan mengeringkan rambut dan kulit kepala Anda. Mencuci rambut di bawah air hangat sekitar dua kali seminggu dan meminimalkan penggunaan alat pemanas seperti pengering rambut akan menjaga rambut Anda tetap bersih sambil mempertahankan minyak ini.
Cuaca juga dapat mengeringkan kulit kepala Anda, dan dapat mengiritasi kulit yang sudah kering. Perlindungan dari elemen adalah perawatan kulit kepala kering yang penting lainnya. Suhu yang ekstrem, sinar matahari yang kuat, dan kondisi kering dan gersang akan membuat kulit Anda kering, termasuk kulit kepala Anda. Jika rambut Anda tipis di beberapa tempat, gunakan tabir surya seperti yang Anda lakukan untuk kulit yang terbuka, tetapi untuk perlindungan terbaik dari segala jenis cuaca, topi mungkin merupakan pilihan terbaik Anda.
Shampo bekerja dengan membersihkan minyak dan membuat kulit kepala Anda cenderung menjadi kering. Sampo yang melembapkan meminimalkan efek ini, dan kondisioner menggantikan minyak yang terkikis selama mencuci. Bersama-sama, sampo pelembab dan kondisioner tanpa bilas membuat perawatan kulit kepala kering yang efektif.
Jika kulit kepala Anda kering karena ketombe, sejumlah sampo ketombe yang efektif tersedia secara luas. Anda dapat mencoba beberapa untuk memilih satu yang sesuai untuk Anda. Untuk saran tentang perawatan kulit kepala kering akibat kondisi kulit lainnya, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan spesialis kulit.
Pengobatan rumah untuk rambut kering dan kulit kepala sering kali melibatkan perjalanan ke dapur. Minyak seperti minyak zaitun sangat populer, dan bekerja dengan menjebak kelembapan di kulit kepala. Cuka, oatmeal, bawang putih dan lemon adalah di antara banyak pengobatan rumahan yang digunakan sebagai perawatan kulit kepala kering. Obat herbal seperti lidah buaya dan minyak pohon teh juga banyak digunakan.