Pengelupasan setiap hari adalah praktik yang dapat memperbaiki penampilan kulit. Eksfoliasi bekerja dengan meningkatkan kecepatan pelepasan sel-sel kulit mati dari permukaan kulit. Pelepasan sel-sel mati ini adalah proses alami tetapi melambat seiring bertambahnya usia, dan terkadang terlalu lambat pada orang yang rentan terhadap jerawat dan berjerawat. Pengelupasan setiap hari dapat mempertahankan perbaikan penampilan kulit dan mengurangi terjadinya jerawat.
Kulit terkelupas secara alami dengan sendirinya, tetapi pengelupasan setiap hari memastikan bahwa itu terjadi cukup cepat. Untuk anak-anak, remaja, dan orang-orang berusia dua puluhan, sel-sel kulit baru muncul pada tingkat yang lebih tinggi, sehingga sel-sel mati juga meluruh lebih cepat. Namun seiring waktu, kerusakan akibat sinar matahari, perubahan hormonal, dan penuaan memperlambat proses pengelupasan kulit, dan produksi sel-sel kulit baru juga melambat. Hal ini dapat menyebabkan perubahan yang tidak diinginkan pada tekstur dan penampilan kulit. Dengan membuang sel-sel “tua”, kulit secara alami terlihat lebih muda.
Pengelupasan kimia seperti asam alfa hidroksi (AHA) dan asam beta hidroksi (BHA) sering digunakan sebagai bahan dalam sabun, pembersih, dan krim. Ini adalah pilihan terbaik untuk penggunaan sehari-hari, karena lembut dan tidak merusak kulit. AHA seperti asam glikolat dan asam laktat adalah exfoliant yang larut dalam air yang paling baik digunakan untuk kulit kering dan orang-orang yang biasanya tidak berjerawat. BHA, seperti asam salisilat, larut dalam minyak dan lebih mampu menembus pori-pori daripada AHA. Oleh karena itu BHA adalah pilihan yang lebih baik untuk pengelupasan kulit ketika kulit berminyak dan berjerawat berulang bermasalah.
Manfaat lain dari eksfoliasi setiap hari adalah pelembab akan diserap lebih baik setelahnya. Ini bisa menghaluskan kerutan, mengurangi kekasaran dan kekeringan kulit, dan membuatnya lebih lentur. Semua manfaat ini berkontribusi pada kulit yang tampak lebih muda. Pengelupasan kulit juga dapat merangsang produksi kolagen, protein penting untuk kesehatan kulit.
Kebanyakan orang dapat mentolerir pengelupasan kulit setiap hari dengan produk yang mengandung AHA dan BHA yang dijual bebas. Jika kekeringan ringan atau sensitivitas terjadi, melewatkan satu hari mungkin akan meringankan masalah. AHA dan BHA dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap kerusakan akibat sinar matahari, sehingga penggunaan tabir surya menjadi lebih penting. Urutan aplikasi yang disarankan adalah menggunakan exfoliant, diikuti dengan pelembab, kemudian tabir surya.
Menggunakan produk mikrodermabrasi di rumah adalah cara lain untuk mengelupas kulit, tetapi tidak disarankan untuk penggunaan sehari-hari. Proses ini melibatkan pengikisan sel-sel mati dengan kain atau krim yang kasar dan abrasif. Ini adalah prosedur yang jauh lebih menyeluruh, sehingga penggunaan yang berlebihan dapat dengan mudah menyebabkan kulit mentah atau lebih buruk. Mulailah menggunakan mikrodermbarasi pada interval mingguan dan dalam jumlah kecil untuk menemukan keseimbangan yang tepat.